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POSITIONNEMENT DU BRASSARD
Il est important d'éviter de fumer, de manger, de prendre des médicaments, de consommer de l'alcool ou de faire
de l'exercice physique dans les 30 minutes avant de prendre votre tension. Si, pour quelque raison que ce soit, vous
ne pouvez pas ou ne devez pas utiliser votre bras gauche, modifiez les instructions pour positionner le brassard sur votre
bras droit. Votre médecin peut vous aider à identifier le bras que vous devriez utiliser pour prendre votre tension.
1. Retirez tout vêtement ou bijou serré qui pourrait affecter le positionnement du brassard.
2. Asseyez-vous à une table ou un bureau en posant les pieds à plat sur le sol.
3. Le brassard ne devrait être branché au tensiomètre qu'une fois qu'il est correctement positionné sur votre bras.
Remarque :
La tension artérielle varie naturellement d'un bras à l'autre. Par conséquent, prenez toujours votre tension sur le même
bras pour pouvoir comparer les résultats de manière fiable.
4. Posez le brassard sur une surface dure avec le tube dirigé vers le haut et dans la direction opposée à vous. L'anneau/
la barre métallique du brassard devrait se situer à gauche du tube.
5. Ouvrez le brassard en tirant ou en déroulant le bas du brassard vers la droite. Le brassard devrait alors être ouvert
sans être complètement déroulé, pour créer un cylindre. Ne dépliez pas ou ne déroulez pas complètement le brassard.
6. Insérez votre bras gauche dans le brassard cylindrique.
7. Le bord inférieur du brassard devrait être positionné à environ 2,5 cm au-dessus du coude.
8. De la main droite, saisissez l'extrémité
du brassard sous votre bras gauche,
et tirez vers votre corps pour serrer
le brassard. Refermez le brassard
autour de votre bras, en vérifiant
qu'il est en position correcte comme
illustré ci-contre.
9. Le brassard devrait être suffisamment
serré, mais rester confortable, autour
de votre bras. Vous devriez pouvoir
insérer aisément un doigt entre
le brassard et votre bras.
Remarque :
Si vous avez du mal à mettre le brassard,
demandez l'aide d'un autre membre
de votre foyer, ou entraînez-vous d'abord
à mettre le brassard avec l'assistance de votre médecin. Un brassard mal positionné peut affecter la précision des
résultats.
Artère principale
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