8.2 AJUSTES DE LA FRECUENCIA CARDÍACA
En el menú FC set (Frecuencia cardíaca) puede modificar
los ajustes utilizados durante las sesiones de ejercicio. Los
ajustes del ejercicio, los límites de la frecuencia cardíaca
así como los ajustes de la alarma y el modo de vista se
combinan en FC set. Con FC set, puede utilizar fácilmente
los ajustes de ejercicio deseados y no necesita ajustar cada
valor por separado.
Pulse
Pulse
Reloj
Frec. Card.
Agenda
Pulse OK
OwnZone
FC Alarma
FC Límites
Pulse
Pulse
Pulse
Usuario
General
General
Silencio
Pulse OK
FC Vista
Camb. Nom
1. Empiece en la pantalla Hora del día. Pulse OK. Aparece
Ejercicio.
2. Pulse los botones
/
hasta que aparezca Ajustes.
Pulse OK.
3. Pulse los botones
/
para seleccionar FREC.CARD.
Pulse OK.
4. Pulse los botones
/
para seleccionar FC Set:
OWNZONE, GENERAL, o SILENCIO. Pulse OK.
5. Pulse los botones
/
FC ALARMA, FC LÍMITES,
FC VISTA, o CAMB. NOM para el valor de la frecuencia
cardíaca. Pulse OK.
Valores predeterminados de FC set:
Nombre
FC Límites
OwnZone
OwnZone
General
Automátic
Silencio
Automátic
Por ejemplo, puede utilizar OwnZone FC Set cuando haga ejercicio al
aire libre si desea hacer ejercicio en función de los límites de la
frecuencia cardíaca determinados en OwnZone. General es apto para
hacer ejercicio al aire libre si no desea utilizar OwnZone. Silencio FC
set es excelente en sesiones aeróbicas en las que no desea molestar a
otras personas con pitidos.
FC Vista
FC Alarma
FC
Vol 2
FC
Vol 2
FC
Off
63
