2.3 AJUSTES DEL PROGRAMA
En el menú Ajustes del programa puede activar o desactivar programa y cambiar los ajustes de los ejercicios del programa.
1. Empiece en la pantalla Hora del día. Pulse OK. Aparece Ejercicio.
2. Pulse los botones
/
para seleccionar el Programa. Pulse OK.
3. Pulse los botones
/
para seleccionar AJUSTAR. Pulse OK.
4. Pulse los botones
/
para seleccionar EJERCICIOS o ON/OFF. Pulse OK.
Nota: Si selecciona Ejercicios y no ha creado un programa, aparece Vacío. Cree primero un programa. Para obtener más información, consulte
el capítulo Programa Keeps U Fit en la página 14.
Selección programa On u Off
Cambie el programa a la posición ON u OFF con los botones
del programa.
Nota: Si apaga el programa, los objetivos del ejercicio no se muestran en la vista Agenda y no puede seleccionar las sesiones de ejercicio del
programa en el menú Ejercicio. Incluso si apaga el programa, se conserva en la memoria de la unidad de pulsera. Encienda el programa para
volver a utilizarlo.
Ajustes del ejercicio
Aparece Ejercicios y las sesiones de ejercicio del programa. Seleccione la sesión de entrenamiento deseado con los botones
/ . Pulse OK.
Pulse los botones
/
para seleccionar FREC.CARD. (Frecuencia Cardíaca) o CAMB. NOM. (Cambiar nombre). Pulse OK.
1. FC SET: Los ajustes del ejercicio se combinan en función del ajuste de la frecuencia cardíaca (FC set). Puede vincular una
FC set a cada sesión de ejercicio. Para obtener más información sobre FC Sets, consulte la sección Ajustes de la
frecuencia cardíaca en la página 63.
/ . Pulse OK. La unidad de pulsera vuelve al menú Ajustes
23
