Tabla de contenido
Usar el reloj
• Mantén pulsado LIGHT para ver el menú de controles
• En la pantalla del reloj, pulsa UP o DOWN para desplazarte por el bucle de widgets en un vistazo
un vistazo, página
16).
• En la pantalla del reloj, pulsa START para empezar una actividad o abrir una aplicación
aplicaciones, página
3).
• Mantén pulsado UP para personalizar la pantalla del reloj
realizar la configuración
sensores inalámbricos, página
El reloj se puede utilizar para actividades deportivas, de fitness, en interiores y exteriores. Al iniciar una
actividad, el reloj muestra y registra los datos de los sensores. Puedes crear actividades personalizadas o
nuevas actividades basadas en actividades predeterminadas
Cuando termines las actividades, puedes guardarlas y compartirlas con la comunidad de Garmin Connect.
También puedes añadir aplicaciones y actividades de Connect IQ
(Funciones de Connect IQ, página
Para obtener más información acerca de la precisión del monitor de actividad y de las métricas de ejercicio,
visita garmin.com/ataccuracy.
Iniciar una actividad
Cuando inicias una actividad, el GPS se activa automáticamente (si es necesario).
1 Pulsa START.
2 Selecciona una opción:
• Selecciona una actividad de tus favoritas.
• Selecciona
y, a continuación, selecciona una actividad de la lista de actividades ampliada.
3 Si la actividad requiere señales GPS, ve al exterior a una zona a cielo abierto y espera a que el reloj esté listo.
El reloj estará listo una vez que establezca tu frecuencia cardiaca, adquiera señales GPS (si es necesario) y
se conecte a tus sensores inalámbricos (de haberlos).
4 Pulsa START para iniciar el tiempo de actividad.
El reloj registra los datos de la actividad mientras el tiempo de actividad está en marcha.
Consejos para registrar las actividades
• Carga el reloj antes de iniciar una actividad
• Pulsa BACK para registrar vueltas, comenzar una nueva serie o postura, o avanzar a la siguiente fase de la
sesión de entrenamiento.
• Pulsa UP o DOWN para ver más pantallas de datos.
Actividades y aplicaciones
(Configurar el sistema, página
64) y mucho más.
Actividades y aplicaciones
81).
(Cargar el reloj, página
(Controles, página
34).
(Personalizar la pantalla del reloj, página
94), vincular los sensores inalámbricos
(Crear una actividad personalizada, página
a tu reloj a través de la aplicación Connect IQ
™
96).
(Widgets en
(Actividades y
15),
(Vincular los
14).
3
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