Tabla de contenido
1. Para entrar en el modo de preentrenamiento, mantén pulsado OK en la vista de tiempo o pulsa
ATRÁS para entrar en el menú principal y selecciona Iniciar entrenamiento.
2. En el modo de preentrenamiento, pulsa el icono del Menú rápido o el botón LUZ.
3. A continuación, define la distancia y la duración.
4. Inicia tu sesión.
SEGMENTOS STRAVA LIVE
Utilización de segmentos Strava Live con Vantage V
Los segmentos Strava son secciones definidas anteriormente de carretera o pistas en las que los depor-
tistas pueden competir en tiempo practicando ciclismo o running. Los segmentos están definidos en
va.com
y puede crearlos cualquier usuario de Strava. Puedes utilizar los segmentos para comparar tus
propios tiempos o para compararlos con tiempos de otros usuarios de Strava que hayan completado el
segmento. Cada segmento tiene una tabla de clasificaciones con el Rey/Reina de la montaña
(KOM/QOM) que tiene el mejor tiempo de ese segmento.
Debes tener un
paquete de Análisis de Strava Summit
tu Polar Vantage V. Una vez que hayas activado los Segmentos Strava Live, hayas exportado los seg-
mentos a tu cuenta Flow y los hayas sincronizado con tu Vantage V, recibirás una alerta en tu reloj
cuando te aproximes a uno de tus segmentos Strava preferidos.
Cuando realices un segmento, aparecerán datos de rendimiento en tiempo real en tu reloj que te mues-
tran si estás por delante o por detrás de tu récord personal (PR) para ese segmento. Tus resultados se cal-
culan y muestran instantáneamente en tu reloj cuando acaba el segmento, pero para ver los resultados
finales tienes que ir a Strava.com.
CONECTA TUS CUENTAS DE STRAVA Y POLAR FLOW
Puedes conectar tus cuentas de Strava y Polar Flow en el servicio web Polar Flow o en la app Polar Flow.
En el servicio web Polar Flow, accede a Ajustes > Partners > Strava > Conectar.
o bien
En la app Polar Flow, accede a Ajustes generales > Conectar > Strava (desliza el botón para conec-
tar).
IMPORTA SEGMENTOS STRAVA A TU CUENTA POLAR FLOW
1. En tu cuenta Strava, selecciona los segmentos que desees importar a tus Favoritos de Polar Flo-
w/Vantage V. Para ello, selecciona el icono de asterisco que aparece junto al nombre del segmento
para utilizar la función Segmentos Strava Live en
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Stra-
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