Livestrong LSPRO1 Manual Del Propietário página 34

INFORMATIONS RELATIVES AUX PROGRAMMES
P15-P16) CUSTOM 1 ET 2 (PERSONNALISATION 1 ET 2) : Permettent de créer et de réutiliser une séance d'entraînement parfaite pour
répondre à une combinaison d'impératifs spécifiques de vitesse, d'inclinaison et de durée. Le nec plus ultra en matière de programmation
personnalisée. Objectif de durée.
1) Choisir CUSTOM 1 ou 2 (PERSONNALISATION 1 ou 2) à l'aide des touches
2) Choisir WEIGHT (POIDS) à l'aide des touches
3) Choisir TIME (DURÉE) à l'aide des touches
4) Choisir SPEED (VITESSE) pour les segments 1 à 15 à l'aide des touches
segment.
5) Pour les segments 1 à 15, choisir INCLINE (INCLINAISON) à l'aide des touches
chaque segment.
6) Appuyer sur la touche START pour commencer à s'exercer. À ce stade, le programme choisi a été effectivement mis en mémoire et peut
être utilisé pour de futurs entraînements.
REMARQUES :
• En utilisant le programme mis en mémoire, on peut ajuster la vitesse ou l'inclinaison, mais aucune modification n'est mise en mémoire.
• Pour réinitialiser la mémoire, appuyer sur la touche ENTER et la tenir pendant 5 secondes.
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et appuyer sur la touche ENTER.
et appuyer sur la touche ENTER.
et appuyer sur la touche ENTER.
et appuyer sur la touche ENTER pour régler chaque
et appuyer sur la touche ENTER pour régler
LIVETRACK ™ INTERACTIVE
P17-P24)
Grâce à la technologie interactive LIVETRACK™, votre nouvel appareil d'entraînement cardiovasculaire a de nombreuses nouvelles
caractéristiques qui vous permettront d'atteindre vos objectifs de mise en forme. Votre nouvel appareil d'entraînement cardiovasculaire est équipé
d'une clé USB LIVESTRONG.COM qui vous permet d'utiliser le logiciel interactif LIVESTRONG.COM et de bénéficier du programme exclusif
The Daily Plate™ pour surveiller votre nutrition et votre santé.
LES NOUVELLES CARACTÉRISTIQUES COMPRENNENT
•
La gestion de votre programme d'exercices sur
LIVESTRONG.COM
•
L'atteinte de vos objectifs plus rapidement avec les programmes
d'entraînement exclusifs approuvés par Lance.
• Le maintien de l'entrain et de la motivation grâce aux programmes
d'exercices cardiovasculaires de LIVESTRONG ® Fitness
POUR COMMENCER – FORMATTAGE DE LA CLÉ USB
1) Insérer la clé USB LIVESTRONG.COM dans le port USB de
votre console.
2) Attendre le signal sonore indiquant que la console a détecté la
clé USB.
3) Retirer la clé de la console. Vous êtes maintenant prêt à
commencer!
REMARQUE : Il est recommandé d'utiliser la clé USB
LIVESTRONG.COM pour accéder à tous les fonctions.
TÉLÉCHARGEMENT D'UNE MISE À JOUR DU LOGICIEL À
PARTIR DE LIVESTRONG.COM
Nous vous recommandons de télécharger la dernière mise à jour du
logiciel sur votre console avant d'utiliser la technologie interactive
LIVETRACK. Pour ce faire, visitez http://www.livestrongfitness.com/
customer-support/software-update pour trouver la dernière mise
à jour du logiciel. Des instructions détaillées sur le téléchargement de
la dernière version du logiciel sur votre PC ou Mac sont fournies sur le
site Web.
REMARQUE : La mise à jour du logiciel effacera toute information
sauvegardée auparavant. S'assurer de sauvegarder toutes les données
d'entraînement sur la clé USB avant d'effectuer la mise à jour du logiciel.
TÉLÉCHARGEMENT DE LA MISE À JOUR DU LOGICIEL SUR
VOTRE APPAREIL D'EXERCICES
Remarque : Avant de procéder, visiter la page Web, mentionnée plus
haut, pour vous assurer d'avoir la dernière version du logiciel sur votre
clé USB.
1) Appuyer sur l'interrupteur d'alimentation pour le mettre en
position ON (MARCHE). L'interrupteur se trouve près du cordon
d'alimentation.
2) Enlever le capuchon de la clé USB, insérer la clé USB et la clé de
sécurité.
3) Choisir « SOFTWARE UPDATE » (MISE À JOUR DU LOGICIEL)
à l'aide des touches + / – de la touche de programmation. Appuyer
sur la touche ENTER pour confirmer.
4) Retirer la clé de sécurité. Appuyer sur la touche ENTER pour
confirmer.
REMARQUE : Le transfert peut nécessiter jusqu'à 5 secondes
avant d'être complété. Ne pas retirer la clé USB pendant le
transfert des données.
5) Lorsque la console affiche « UPDATE COMPLETE » (MISE À
JOUR COMPLÉTÉE), appuyer sur la touche ENTER. Dès que la
console affiche « SELECT USER » (CHOIX D'UN UTILISATEUR),
on peut en toute sécurité enlever la clé USB et reposer le
capuchon USB.
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