Nota: con el objetivo de ejemplificar alimentos importantes
pertenecientes a un mismo grupo, este juego contiene un número bastante mayor
de material del que se recomienda consumir a diario.
Contenido:
1 pirámide con 5 alturas (desmontable)
37 alimentos de madera
1 bolsa de tela
1 dado
Instrucciones del juego
La pirámide nutricional Wehrfritz «Mantente sano» como proyecto en el día a
día Comemos todos los días, pues únicamente de este modo recibe el cuerpo la
energía que necesita para vivir. Por este motivo, la pirámide nutricional Wehrfritz
puede aplicarse de forma óptima en el día a día. Gracias al modelo en 3D, los
niños aprenden el nombre de los alimentos, sus grupos y su valor para una ali-
mentación equilibrada. Asimismo y gracias al atractivo y bonito diseño de los ali-
mentos de madera fácilmente identificables, no resulta difícil discernir qué debe
consumirse todos los días y en qué cantidad debe hacerse. Así, la pirámide nutrici-
onal puede emplearse en un curso semanal intensivo o durante un período largo
de tiempo en la rutina diaria de una consulta o institución. En cada unidad se
trata una altura. Durante un proyecto semanal, puede trabajarse una altura por
día o bien, si no se dispone de tanto tiempo, 2 unidades en 2 horas dobles. Si el
tema se trata durante varias semanas, se puede trabajar con la pirámide, p.ej.,
siempre en un determinado día de la semana. Podrá elegir libremente cuánto
quiere profundizar en el tema, ya que las propuestas no son inamovibles, sino que
tienen más bien un carácter modular.
Cuando realice las degustaciones que se proponen, tenga en cuenta las posibles
alergias de los participantes
Para cada unidad, coja el plato correspondiente de la caja. Cuando los niños lo
hayan trabajado lo suficiente, pueden cogerse los platos que ya se hayan tratado y
pueden compararse unos con otros. Finalmente, se guardan de nuevo en la caja,
hasta que se hayan tratado todos los platos y la pirámide pueda montarse.
Entonces, puede exponerla a la vista de todos para que los niños reflexionen con
su ayuda sobre sus hábitos alimenticios.
Con el objetivo de poder utilizar la pirámide nutricional adaptándola a los grupos
y de forma individual, se le prepara a continuación información adaptada para los
niños («información de interés») e información contextual para usted sobre los
distintos grupos alimenticios; asimismo, se le proporcionan propuestas de aplica-
ción.
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