Cambio De Los Ajustes Durante El Ejercicio - Polar F11 Manual Del Usuario

Cambio de los ajustes durante el ejercicio

Puede cambiar los ajustes mientras graba el ejercicio o puede interrumpir la grabación del ejercicio mientras modifi ca sus
valores.
1. Si desea cambiar los valores sin detener la grabación del ejercicio, pulse y mantenga presionado el botón OK.
De forma alternativa, si desea interrumpir la grabación del ejercicio pulse el botón Back y seleccione AJUSTES con los
botones / . Pulse OK.
2. Aparece FC ALARMA, FC LÍMITES, y FC VISTA. Pulse los botones
Pulse OK.
FC Alarma: Seleccione VOL 2 (alto), VOL 1 (bajo), o alarma NO con los botones
FC Límites: Si está utilizando Ejercicio manual y OwnZone o Límites automáticos de la FC, seleccione INTENSO,
MODERADO, SUAVE o BÁSICO utilizando los botones
De forma alternativa, si está utilizando los límites Manual o ejercicio del programa, los límites de la frecuencia cardíaca
objetivo se muestran durante unos pocos segundos.
FC Vista: Seleccione FC (pulsaciones por minuto) o FC% (porcentaje de la frecuencia cardíaca máxima) con los botones
/ . Pulse OK.
Si ha modifi cado los valores, la unidad de pulsera vuelve o bien a la modalidad Ejercicio o la modalidad de interrupción
del ejercicio.
Para más información, consulte la sección Ajustes del ejercicio.
Nota: La unidad de pulsera muestra el ejercicio o la modalidad de interrupción del ejercicio si no presiona alguno de los botones en un
minuto.
/ para seleccionar FC Alarma, FC Límites o FC Vista.
/ . Pulse OK. Sus límites aparecen durante unos pocos segundos.
/ . Pulse OK.
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