Comprobar La Información Sobre El Ejercicio; Comprobar Los Límites Del Ritmo Cardíaco; Ejercicio; Cambiar Los Límites Del Ritmo Cardíaco - Polar M91t Manual Del Usuario

Puede parar el cronómetro pulsando OK. Si lo pulsa de
nuevo, el cronómetro se pondrá de nuevo en marcha y se
reiniciarán los cálculos anteriores.
Para poner el cronómetro a cero:
1. Pare el cronómetro.
2. Mantenga presionado Scroll Down durante dos
segundos.
C O M P R O B A R L A I N F O R M A C I Ó N
S O B R E E L E J E R C I C I O
Cuando el cronómetro esté en funcionamiento pulse
Scroll Up o Scroll Down para ver los siguientes
datos mientras realiza ejercicios:
Hora (TIME)
Tiempo transcurrido en la
Zona deseada (IN ZONE)
Consumo de calorías (OWNCAL)
La función de consumo de
calorías debe estar activada
para que aparezca la
pantalla OWNCAL.
Cronómetro (EXERCISE)
32 32
man M91ti ESP A 32-33
C O M P R O B A R L O S L Í M I T E S D E L
R I T M O C A R D Í A C O
Mientras realiza los ejercicios, no tiene que presionar
ningún botón para comprobar los límites de ritmo cardíaco
que está utilizando. Basta con que acerque el receptor de
pulsera al logotipo Polar de la correa transmisora.
La pantalla se iluminará y mostrará los valores
actuales de la zona de ejercicio durante unos
segundos.
C O M P R O B A R L O S P U N T O S
P R O G R E S O S D U R A N T E E L
E J E R C I C I O
Aparece un punto por cada 15 minutos de ejercicio en la
Zona deseada.
C A M B I A R L O S L Í M I T E S D E L
R I T M O C A R D Í A C O
Puede cambiar los límites del ritmo cardíaco durante la
realización de ejercicios mientras el cronómetro esté en
funcionamiento y esté activada la OwnZone. Puede
seleccionar entre OwnZone Basic, OwnZone High,
OwnZone Low y límites de definición manual.
Mantenga presionado Scroll Up o
Si modifica los límites del ritmo cardíaco durante el
ejercicio, los últimos que haya utilizado se
guardarán como ajuste de opciones de medición y la
próxima vez que inicie una sesión de ejercicios lo
hará con ellos.
22/1/01, 12:33
Scroll Down.
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