Ajustes; Ajustes Del Reloj - Polar F11 Manual Del Usuario

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7. AJUSTES

En el menú Ajustes, puede ver o cambiar la información que ha fi jado anteriormente, tal como la hora del día o la fecha o
puede fi jar información como los límites de la frecuencia cardíaca, el volumen y los ajustes de la alarma.

7.1 AJUSTES DEL RELOJ

Tenga en cuenta que la hora y la fecha se pueden presentar de dos maneras. Seleccione el modo de presentación cuando
ajuste la hora en el modo de 12 horas (fecha: mes, día, año) o el modo de 24 horas (fecha: día, mes, año).
Pulse
Pulse
Reloj
Frec.Card.
Pulse OK
Temporiz.
Aviso
Alarma
58
ESPAÑOL
Pulse
Pulse
Usuario
General
Hora
Hora 2
Fecha
1. Empiece en la pantalla Hora del día. Pulse OK.
Aparece Ejercicio.
2. Pulse los botones
/
hasta que aparezca Ajustes.
Pulse OK.
3. Pulse los botones
/
para seleccionar RELOJ.
Pulse OK.
4. Pulse los botones
/
para seleccionar los valores
TEMPORIZ., AVISO, ALARMA, HORA, HORA2, o FECHA.
Pulse OK para seleccionar los ajustes deseados.
Nota:
• Para volver a la pantalla Hora del día desde cualquier menú
pulse y mantenga presionado el botón Back.
• También puede fi jar los ajustes del reloj pulsando y manteniendo
presionado el botón Back en la pantalla Hora del día.
• Puede saltarse los valores de la fecha y la hora y aceptarlos tal y
como son pulsando y manteniendo presionado el botón OK.
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