Estilos De Natación; Ritmo Y Distancia; Frecuencia De Brazada; Iniciar Una Sesión De Natación En Aguas Abiertas - Polar V800 Manual Del Usuario

estilo libre, así como tu ruta. Tu ruta se graba con GPS y puedes visualizarla en un mapa después de nadar en
la app y el servicio web Flow.
Para obtener la información más precisa, asegúrate de que has configurado en qué mano llevas puesto el
V800. Se puede configurar en el V800
ESTILOS DE NATACIÓN
El estilo libre es el único estilo que reconoce el perfil de natación en aguas abiertas.

RITMO Y DISTANCIA

El V800 utiliza el GPS para calcular el ritmo y la distancia durante tu natación.

FRECUENCIA DE BRAZADA

Tu frecuencia de brazada (cuántas brazadas das por minuto) se calcula para el estilo libre.
INICIAR UNA SESIÓN DE NATACIÓN EN AGUAS ABIERTAS
1. Pulsa INICIO en la vista de hora para entrar en el modo de preentrenamiento y desplázate hasta el per-
fil Natación en aguas abiertas.
2. Pulsa INICIO para comenzar la grabación del entrenamiento.
MIENTRAS NADAS
Mientras nadas puedes ver en la pantalla:
Distancia
l
Ritmo
l
Tiempo
l
Frecuencia de brazada (estilo libre)
l
Frecuencia cardíaca y zonas de frecuencia cardíaca
l
Puedes personalizar qué se muestra en la pantalla en la sección perfiles de deporte del servicio web Flow.
DESPUÉS DE NADAR
En el resumen del entrenamiento en tu V800 verás:
Tiempo de natación
l
Frecuencia cardíaca media y máxima (si se utiliza un H7 HR Sensor)
l
Ritmo medio y máximo (ritmo/100 metros o ritmo/100 yardas).
l
Ajustes generales.
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