Tabla de contenido
4. Añade fases a tu objetivo. Haz clic en
un nombre y duración para cada fase, el inicio manual o automático de la siguiente fase y la intensidad.
5. Haz clic en el icono de favoritos
6. Haz clic en
Guardar
Favoritos
Si has creado un objetivo y lo has añadido a tus favoritos puedes utilizarlo como un objetivo programado.
1. Selecciona
OBJETIVOS
2. Haz clic en
UTILIZAR
3. Introduce
Fecha
4. Puedes editar el objetivo si lo deseas o dejarlo tal cual.
Editar el objetivo en esta vista no afecta al objetivo favorito. Si deseas editar el objetivo favorito,
ve a
FAVORITOS
5. Haz clic en
AÑADIR A AGENDA
SINCRONIZAR LOS OBJETIVOS EN TU A360
Recuerda sincronizar tus objetivos de entrenamiento en tu A360 desde el servicio web Polar Flow a
través de FlowSync o la app Polar Flow. Si no los sincronizas, sólo están visibles en tu Agenda o lista de
Favoritos del servicio web Polar Flow.
Tras sincronizar tus objetivos de entrenamiento en tu A360, podrás encontrar los objetivos de entrenamiento
enumerados como favoritos en Favoritos.
Para obtener más información acerca de cómo iniciar una sesión con objetivo de entrenamiento, consulta
ciar una sesión de
entrenamiento.
FAVORITOS
En Favoritos, puedes almacenar y administrar tus objetivos de entrenamiento favoritos en el servicio web
Polar Flow. Puedes tener un máximo de 10 favoritos a la vez en tu A360. Si tienes más de 10 favoritos en el
servicio web Flow, los primeros 10 de la lista se transfieren a tu A360 al sincronizar. Podrás encontrarlos
debajo del menú
Favoritos
Puedes cambiar el orden de tus favoritos arrastrándolos y colocándolos en el servicio web. Selecciona el favo-
rito que deseas mover y colócalo en el lugar que deseas colocarlo en la lista.
DURACIÓN
si deseas agregar el objetivo a tus Favoritos.
para agregar el objetivo a tu Agenda.
FAVORITOS. Se muestran tus favoritos de objetivo de entrenamiento.
para seleccionar un favorito como una plantilla para tu objetivo.
y Hora.
haciendo clic en el icono de estrella justo al lado de tu nombre y fotografía de perfil.
para añadir el objetivo a tu Agenda.
en tu A360.
para añadir una fase basada en la duración. Elige
45
Ini-
Hide quick links:
Tabla de contenido
