Durante El Entrenamiento; Vistas De Entrenamiento; Entrenamiento Con Frecuencia Cardíaca - Polar A360 Manual Del Usuario

1. Ve a Mi día.
2. Seleccione el objetivo en la lista tocándolo.
3. Selecciona el deporte que deseas utilizar tocando su icono.
4. Aparece la pantalla de entrenamiento y puedes iniciar el entrenamiento.

DURANTE EL ENTRENAMIENTO

VISTAS DE ENTRENAMIENTO

Puedes activar la pantalla con un movimiento de muñeca y recorrer las vistas de entrenamiento deslizando la
pantalla hacia arriba o hacia abajo. La pantalla se apaga automáticamente para ahorrar batería. Puedes con-
figurar la pantalla para que no se desactive al pulsar y mantener pulsada la pantalla táctil durante el modo de
entrenamiento hasta que aparece un icono de bombilla. Para desactivar esta función, pulsa y mantén pulsada
la pantalla táctil de nuevo hasta que veas un icono de bombilla apagada.
A continuación, puedes ver las vistas de entrenamiento disponibles.
ENTRENAMIENTO CON FRECUENCIA CARDÍACA
Tu frecuencia cardíaca actual en el color de la zona de frecuencia cardíaca actual.
La duración de tu sesión de entrenamiento hasta ahora.
Hora del día
Calorías quemadas hasta ahora durante el entrenamiento.
Velocidad o ritmo actuales de la sesión. Modifica los perfiles de deporte en Flow para definir
cuál quieres ver aquí.
Distancia recorrida en la sesión hasta ahora.
Solo visible en los perfiles de deporte relacionados con correr*
* Correr, Footing, Running en asfalto, Trail running, Carrera en cinta, Carrera en pista y campo, Caminata,
Ultrafondo
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