Velocidad de brazada de último largo: media de brazadas por minuto (bpm) durante el último largo
completado.
Velocidad de ejercicio: velocidad media del ejercicio actual.
Velocidad de palada: número de paladas por minuto (ppm).
Velocidad de última vuelta: velocidad media durante la última vuelta finalizada.
Velocidad de último ejercicio: velocidad media del último ejercicio durante la actividad actual.
Velocidad de vuelta: velocidad media durante la vuelta actual.
Velocidad máxima: velocidad máxima durante la actividad actual.
Velocidad media: velocidad media durante la actividad actual.
Velocidad media de brazada: media de paladas por minuto (ppm) durante la actividad actual.
Velocidad vertical: nivel de ascenso o descenso a lo largo del tiempo.
Vueltas: número de vueltas completadas durante la actividad actual.
Zona de frecuencia cardiaca: escala actual de tu frecuencia cardiaca (1 a 5). Las zonas predeterminadas se
basan en tu perfil de usuario y en tu frecuencia cardiaca máxima (220 menos tu edad).
Clasificaciones estándar del consumo máximo de oxígeno
Estas tablas incluyen las clasificaciones estandarizadas de las estimaciones del VO2 máximo por edad y sexo.
NOTA: la detección de VO2 máximo no está disponible cuando el reloj está en modo silla de ruedas.
Hombres
Percentil
Superior
95
Excelente
80
Bueno
60
Aceptable
40
Deficiente
0–40
Mujeres
Percentil
Superior
95
Excelente
80
Bueno
60
Aceptable
40
Deficiente
0–40
Datos impresos con la autorización de The Cooper Institute. Para obtener más información, visita
.CooperInstitute.org.
Tamaño y circunferencia de la rueda
Cuando se utiliza para ciclismo, el sensor de velocidad detecta automáticamente el tamaño de la rueda. Si
es necesario, puedes introducir manualmente la circunferencia de la rueda en la configuración del sensor de
velocidad.
El tamaño del neumático para ciclismo aparece en ambos laterales del mismo. También puedes medir la
circunferencia de la rueda o utilizar una de las calculadoras disponibles en Internet.
86
20–29
30–39
55,4
54
51,1
48,3
45,4
44
41,7
40,5
<41,7
<40,5
20–29
30–39
49,6
47,4
43,9
42,4
39,5
37,8
36,1
34,4
<36,1
<34,4
40–49
50–59
52,5
48,9
46,4
43,4
42,4
39,2
38,5
35,6
<38,5
<35,6
40–49
50–59
45,3
41,1
39,7
36,7
36,3
33
33
30,1
<33
<30,1
60–69
70–79
45,7
42,1
39,5
36,7
35,5
32,3
32,3
29,4
<32,3
<29,4
60–69
70–79
37,8
36,7
33
30,9
30
28,1
27,5
25,9
<27,5
<25,9
www
Apéndice
