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Resumen de contenidos para Garmin VENU 2 Serie
- Página 1 VENU 2 SERIES ® Manual del usuario...
- Página 2 © 2021 Garmin Ltd. o sus subsidiarias Todos los derechos reservados. De acuerdo con las leyes de copyright, este manual no podrá copiarse, total o parcialmente, sin el consentimiento por escrito de Garmin. Garmin se reserva el derecho a cambiar o mejorar sus productos y a realizar modificaciones en el contenido de este manual sin la obligación de comunicar a ninguna persona u organización tales modificaciones o mejoras.
- Página 3 11 Introducción........1 Garmin Pay........11 Descripción general del dispositivo..1 Configurar el monedero Garmin Pay... 11 Sugerencias sobre la pantalla táctil..2 Pagar una compra con el reloj..... 12 Bloquear y desbloquear la pantalla Agregar una tarjeta a tu monedero de táctil............
- Página 4 25 aproximación y del dogleg....36 Body Battery.......... 25 Ver obstáculos........36 Ver la sugerencia rápida de Body Medir un golpe con Garmin Battery..........26 AutoShot™.......... 37 Sugerencias para unos datos de Body Registrar la puntuación..... 37 Battery más precisos......26 Configurar el método de...
- Página 5 Visualizar el tiempo en cada zona de frecuencia cardiaca......43 Acerca de la pantalla AMOLED.... 56 Garmin Connect........44 Cargar el reloj........57 Usar la aplicación Garmin Connect.. 45 Actualizaciones del producto....57 Usar Garmin Connect en tu Actualizar el software mediante la ordenador.......... 45 aplicación Garmin Connect....
- Página 6 La música se entrecorta o los auriculares no permanecen conectados..........61 Mi reloj está en otro idioma....61 Mi reloj no muestra la hora correcta..61 Optimizar la autonomía de las pilas..61 Reiniciar el reloj........62 Restablecer toda la configuración predeterminada........
- Página 7 Introducción ADVERTENCIA Consulta la guía Información importante sobre el producto y tu seguridad que se incluye en la caja del producto y en la que encontrarás advertencias e información importante sobre el producto. Consulta siempre a tu médico antes de empezar o modificar cualquier programa de ejercicios. Descripción general del dispositivo Botón de acción: mantenlo pulsado para encender el dispositivo.
- Página 8 ™ Configurar el reloj Haz lo siguiente si quieres aprovechar al máximo las funciones de tu Venu 2 series. • Vincula el reloj con tu teléfono con la aplicación Garmin Connect (Vincular tu teléfono, página ™ • Configura redes Wi‑Fi ®...
- Página 9 Puedes invitar a tus seguidores a través del correo electrónico o de las redes sociales, lo que les permitirá ver tus datos en tiempo real en una página de seguimiento de Garmin Connect. Carga de actividades en Garmin Connect: envía tu actividad de forma automática a tu cuenta de Garmin Connect en cuanto terminas de grabarla.
- Página 10 Cuando el reloj Venu 2 series recibe una notificación de mensaje de texto, puedes enviar una de las respuestas rápidas que hay disponibles en la lista de mensajes. Puedes personalizar estos mensajes en la aplicación Garmin Connect. NOTA: esta función utiliza el teléfono para enviar los mensajes de texto. Pueden aplicarse las tarifas y los límites de datos para mensajes de texto habituales.
- Página 11 ® y selecciona los elementos que quieres que aparezcan en el reloj. • Si utilizas un teléfono Android, accede a la aplicación Garmin Connect y selecciona Configuración > Notificaciones. Desactivar la conexión Bluetooth del teléfono Puedes desactivar la conexión Bluetooth del teléfono desde el menú de controles.
- Página 12 4 Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla. Funciones de conectividad Wi‑Fi Carga de actividades en tu cuenta de Garmin Connect: envía tu actividad de forma automática a tu cuenta de Garmin Connect en cuanto terminas de grabarla.
- Página 13 Controles El menú de controles te permite acceder rápidamente a las funciones y opciones del reloj. Puedes añadir, reordenar y borrar las opciones en el menú de controles (Personalizar el menú de controles, página Desde cualquier pantalla, mantén pulsado Icono Nombre Descripción Alarmas Selecciónalo para añadir o editar una alarma...
- Página 14 Selecciónalo para establecer un temporizador de cuenta atrás (Iniciar el tempori Temporizador zador de cuenta atrás, página 53). Selecciónalo para abrir tu monedero de Garmin Pay y pagar compras con tu reloj Monedero (Garmin Pay, página 11). Personalizar el menú de controles Puedes añadir, borrar y cambiar el orden de las opciones en el menú...
- Página 15 Descargar contenido de audio personal Para poder enviar tu música personal a tu reloj, debes instalar la aplicación Garmin Express en el ordenador (www.garmin.com/express). Puedes cargar tus archivos de audio personales, como .mp3 y .m4a, en un reloj Venu 2 series desde el ordenador.
- Página 16 Conectar auriculares Bluetooth Para escuchar la música cargada en tu reloj Venu 2 series, debes conectar unos auriculares Bluetooth. 1 Sitúa los auriculares a menos de 2 m (6,6 ft) del reloj. 2 Activa el modo de vinculación en los auriculares. 3 Mantén pulsado 4 Selecciona >...
- Página 17 Selecciónalo para cambiar el modo aleatorio. Garmin Pay La función Garmin Pay te permite utilizar el reloj para pagar en ubicaciones autorizadas utilizando una tarjeta de crédito o de débito de una entidad financiera admitida. Configurar el monedero Garmin Pay Puedes agregar una o más tarjetas de débito o crédito admitidas a tu monedero Garmin Pay.
- Página 18 Garmin Connect. Aparece la tarjeta de pago que has utilizado más recientemente. 4 Si has agregado varias tarjetas a tu monedero de Garmin Pay, desliza el dedo para cambiar a otra tarjeta (opcional).
- Página 19 Debes conocer tu código de acceso actual para cambiarlo. Si olvidas el código de acceso, debes restablecer la función Garmin Pay en tu reloj Venu 2 series, crear un código nuevo y volver a introducir la información de la tarjeta.
- Página 20 NOTA: la detección de incidencias solo está disponible para algunas actividades al aire libre. Cuando el reloj Venu 2 series con GPS detecta una incidencia, la aplicación Garmin Connect puede enviar un mensaje de texto o correo electrónico automatizados con tu nombre y ubicación GPS a tus contactos de emergencia.
- Página 21 Para evitar que se te irrite la piel, asegúrate de que el reloj está limpio y seco, y no te lo ajustes demasiado a la muñeca. Para obtener más información, visita garmin.com/fitandcare. • Ponte el reloj por encima del hueso de la muñeca.
- Página 22 • Para obtener más información acerca de la precisión, visita garmin.com/ataccuracy. • Para obtener más información sobre el ajuste y el cuidado del reloj, visita www.garmin.com/fitandcare. Consejos para los datos erróneos del monitor de frecuencia cardiaca Si los datos del monitor de frecuencia cardiaca son incorrectos o no aparecen, puedes probar con estas sugerencias.
- Página 23 NOTA: al desactivar el sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca, también se desactiva la función de detección en la muñeca para los pagos con Garmin Pay, y deberás introducir un código de acceso para poder realizar cada pago (Garmin Pay, página...
- Página 24 Para obtener datos más precisos sobre las calorías durante tu actividad, debes definir tu frecuencia cardiaca máxima. También puedes establecer cada zona de frecuencia cardiaca. Puedes ajustar las zonas manualmente en el reloj o a través de tu cuenta de Garmin Connect. 1 Mantén 2 Selecciona >...
- Página 25 En el reloj, la estimación de tu VO2 máximo está representada por un número y una descripción. En tu cuenta de Garmin Connect, puedes ver información adicional sobre la estimación de tu VO2 máximo. Los datos del VO2 máximo los proporciona Firstbeat Analytics .
- Página 26 El número de pasos dados durante el día aparece en la sugerencia rápida de pasos. El recuento de pasos se actualiza de forma periódica. Para obtener más información acerca de la precisión del monitor de actividad y de las métricas de ejercicio, visita garmin.com/ataccuracy. Monitor de actividad...
- Página 27 Puedes definir tus horas de sueño habituales en la configuración de usuario de tu cuenta de Garmin Connect. Las estadísticas de sueño incluyen las horas totales de sueño, las fases del sueño, el movimiento durante el sueño y la puntuación de sueño. Puedes ver tus estadísticas de sueño en tu cuenta de Garmin Connect.
- Página 28 La función Move IQ puede iniciar automáticamente una actividad cronometrada de caminata y carrera utilizando los umbrales de tiempo establecidos en la aplicación Garmin Connect o en la configuración de actividades del reloj. Estas actividades se añaden a tu lista de actividades.
- Página 29 Muestra las sesiones de entrenamiento programadas al seleccionar un plan de entrena miento adaptable de Garmin Coach en tu cuenta de Garmin Connect. El plan se ajusta a Garmin coach tu forma física actual, a tus preferencias de entrenamiento y programación, y a la fecha...
- Página 30 Nombre Descripción Te permite obtener una lectura manual de pulsioximetría (Obtener lecturas de pulsioxi Pulsioxímetro metría, página 20). Si tu actividad es demasiado intensa para que el reloj pueda deter minar la lectura de pulsioximetría, las mediciones no se registrarán. Controles de permite capturar una foto y grabar un clip de vídeo manualmente (Usar los controles de...
- Página 31 Conocer tu nivel de estrés puede ayudarte a identificar los momentos más estresantes del día. Para obtener unos resultados óptimos, debes llevar puesto el reloj mientras duermes. Puedes sincronizar el reloj con tu cuenta de Garmin Connect para consultar tu nivel de estrés durante todo el día, cambios a largo plazo y otros datos.
- Página 32 • Seguimiento y detalles del ciclo menstrual • Síntomas físicos y emocionales • Predicciones del periodo y la fertilidad • Información sobre salud y nutrición NOTA: puedes utilizar la aplicación Garmin Connect para agregar o eliminar sugerencias rápidas. Widgets en un vistazo...
- Página 33 Garmin Connect. Registrar información sobre el embarazo Para poder registrar la información, debes configurar el seguimiento del embarazo en la aplicación Garmin Connect. 1 Desliza para ver el widget en un vistazo de seguimiento de la salud femenina.
- Página 34 Seguimiento de hidratación Puedes hacer un seguimiento de tu ingesta diaria de líquidos, activar objetivos y alertas e introducir el tamaño de los recipientes que utilizas con más frecuencia. Si activas los objetivos automáticos, tu objetivo aumentará los días que registres una actividad. Cuando haces ejercicio, necesitas más líquido para reemplazar el que se pierde en forma de sudor.
- Página 35 Garmin Connect. Para obtener más información acerca de la precisión del monitor de actividad y de las métricas de ejercicio, visita garmin.com/ataccuracy.
- Página 36 Detener una actividad 1 Pulsa 2 Selecciona una opción: • Para guardar la actividad, selecciona • Para descartar la actividad, selecciona • Para reanudar la actividad, pulsa Añadir una actividad personalizada Puedes crear una actividad personalizada y añadirla a la lista de actividades. 1 Pulsa 2 Selecciona >...
- Página 37 Registrar una actividad de entrenamiento de fuerza Durante una actividad de entrenamiento de fuerza, tienes la opción de registrar series. Una serie constituye varias repeticiones de un único movimiento. 1 Pulsa 2 Selecciona Fuerza. 3 Pulsa para iniciar el tiempo de actividad. 4 Comienza tu primera serie.
- Página 38 Calibrar la distancia de la cinta Para que tus carreras en cinta se registren de forma más precisa, puedes calibrar la distancia corriendo, como mínimo 1,5 km (1 mi) en una cinta. Si utilizas más de una cinta, puedes calibrar manualmente la distancia en cada una de ellas o después de cada carrera.
- Página 39 Visualizar las actividades de esquí Tu reloj graba los detalles de cada actividad de esquí de descenso o snowboard mediante la función Actividad automática. Esta función está activada de forma predeterminada para esquí de descenso y snowboard. Guarda automáticamente las actividades de esquí nuevas según tu movimiento. El temporizador se pausa cuando detienes el descenso y cuando subes al telesilla.
- Página 40 Golf Descargar campos de golf Antes de jugar en un campo por primera vez, debes descargarlo desde la aplicación Garmin Connect. 1 En la aplicación Garmin Connect, selecciona 2 Selecciona Descargar campos de golf > 3 Selecciona un campo de golf.
- Página 41 Información sobre el hoyo El reloj calcula la distancia a las zonas delantera y trasera del green, y a la ubicación del banderín seleccionada (Cambiar la ubicación del banderín, página 35). Número del hoyo actual Distancia hasta la zona trasera del green Distancia a la ubicación del banderín seleccionada Distancia hasta la zona delantera del green Par del hoyo...
- Página 42 Visualizar las distancias de aproximación y del dogleg Puedes ver una lista con las distancias de aproximación y del dogleg para los hoyos de par 4 y 5. 1 Pulsa 2 Selecciona . NOTA: las distancias y ubicaciones se eliminan de la lista a medida que las pasas de largo. Ver obstáculos Puedes ver la distancia a los obstáculos a lo largo del fairway para los hoyos de par 4 y 5.
- Página 43 Medir un golpe con Garmin AutoShot ™ Cada vez que realizas un golpe en un fairway, el reloj registra la distancia del mismo para que puedas verla más tarde (Visualizar el historial de golpes, página 38). Los putts no se detectan.
- Página 44 Al activar el seguimiento de estadísticas en el reloj, puedes consultar las estadísticas del recorrido actual (Ver el resumen de tu recorrido, página 38). Podrás comparar los recorridos y realizar un seguimiento de las mejoras a través de la aplicación Garmin Golf ™ 1 Mantén 2 Selecciona >...
- Página 45 Los golfistas pueden competir entre sí en diferentes campos con la aplicación Garmin Golf. Los más de 42 000 campos cuentan con clasificaciones en las que todos pueden participar. Tienes la opción de organizar un torneo e invitar a los jugadores a competir.
- Página 46 Garmin Coach se añadirá al bucle widgets en un vistazo de tu reloj Venu 2 series. Iniciar la sesión de entrenamiento de hoy Tras enviar un plan de entreno al reloj, el widget en un vistazo de Garmin Coach aparecerá en el bucle de widgets en un vistazo.
- Página 47 Visualizar tus récords personales 1 Desde la pantalla del reloj, mantén pulsado 2 Selecciona Historial > Récords. 3 Selecciona un deporte. 4 Selecciona un récord. 5 Selecciona Ver registro. Restablecer un récord personal Puedes restablecer el valor inicial de cada récord personal. 1 Desde la pantalla del reloj, mantén pulsado 2 Selecciona Historial >...
- Página 48 Navegar hacia una ubicación guardada Para poder navegar hacia una ubicación guardada, tu reloj debe localizar los satélites. 1 Pulsa 2 Selecciona Navegar > Ubicaciones guardadas. 3 Selecciona una ubicación y, a continuación, Ir a. 4 Pulsa para iniciar el tiempo de actividad. 5 Avanza.
- Página 49 Historial Tu reloj almacena hasta 200 horas de datos de actividades. Puedes sincronizar tus datos para ver actividades ilimitadas, los datos del monitor de actividad y el control de frecuencia cardiaca en tu cuenta de Garmin Connect (Usar la aplicación Garmin Connect, página (Usar Garmin Connect en tu ordenador, página...
- Página 50 Garmin Connect Tu cuenta de Garmin Connect te permite controlar tu rendimiento y ponerte en contacto con tus amigos. Te ofrece las herramientas para analizar, compartir y realizar el seguimiento de datos, y también para animaros entre compañeros. Puedes registrar los eventos que tengan lugar en tu activo estilo de vida, como carreras, paseos, recorridos, natación, excursiones, partidos de golf y mucho más.
- Página 51 Usar Garmin Connect en tu ordenador La aplicación Garmin Express asocia tu reloj con tu cuenta de Garmin Connect por medio de un ordenador. Puedes utilizar la aplicación Garmin Express para cargar los datos de tu actividad en tu cuenta de Garmin Connect y enviar información, como sesiones de entrenamiento o planes de entrenamiento, desde el sitio web...
- Página 52 8 Toca la pantalla táctil para seleccionar la pantalla del reloj. Configurar un acceso directo a un control Puedes configurar un acceso directo a tu control favorito, como el monedero Garmin Pay o los controles de música. 1 En la pantalla del reloj, desliza el dedo hacia la derecha.
- Página 53 Activar vídeos: activa las animaciones de los ejercicios con instrucciones para las actividades de fuerza, cardio, yoga o pilates. Hay disponibles animaciones para las sesiones de entrenamiento preinstaladas y para las que se descargan de Garmin Connect. GPS: establece el modo de la antena GPS (Cambiar la configuración del GPS, página...
- Página 54 Personalizar las pantallas de datos Puedes personalizar las pantallas de datos según tus objetivos de entrenamiento o accesorios opcionales. Por ejemplo, puedes personalizar una de las pantallas de datos para que muestre tu ritmo o tu zona de frecuencia cardiaca durante la vuelta. 1 Mantén 2 Selecciona >...
- Página 55 Alertas Puedes crear alertas para cada actividad y alcanzar así determinados objetivos. Algunas alertas solo están disponibles para determinadas actividades. Algunas alertas requieren accesorios opcionales, como un monitor de frecuencia cardiaca o un sensor de cadencia. Existen tres tipos de alertas: alertas de seguridad, alertas de rango y alertas periódicas.
- Página 56 Auto Lap Marcar vueltas mediante la función Auto Lap Puedes configurar el reloj para utilizar la función Auto Lap y marcar automáticamente una vuelta a una distancia específica. Esta función resulta útil para comparar tu rendimiento en distintas partes de una actividad (por ejemplo, cada cinco kilómetros o cada milla).
- Página 57 Vincular teléfono: conecta tu reloj con un teléfono compatible equipado con la tecnología Bluetooth. Sincronizar: permite transferir los datos entre tu reloj y la aplicación Garmin Connect. Detener LiveTrack: permite detener una sesión de LiveTrack mientras otra está en curso.
- Página 58 Por segundo permite obtener grabaciones más detalladas de las actividades, pero puede hacer que la batería tenga que cargarse con más frecuencia. Modo USB: configura el reloj para utilizar el modo de transferencia multimedia o el modo Garmin cuando se conecta al ordenador.
- Página 59 Borrar una alarma 1 Mantén 2 Selecciona Relojes > Alarmas. 3 Selecciona una alarma y, a continuación, selecciona Borrar. Iniciar el temporizador de cuenta atrás 1 Mantén 2 Selecciona Relojes > Temporizador. 3 Introduce el tiempo y selecciona 4 Pulsa Usar el cronómetro 1 Mantén 2 Selecciona Relojes >...
- Página 60 Puedes cambiar la configuración del reloj desde tu cuenta de Garmin Connect, ya sea mediante la aplicación Garmin Connect o el sitio web de Garmin Connect. Algunos ajustes solo están disponibles si utilizas tu cuenta de Garmin Connect y no se pueden cambiar en el reloj.
- Página 61 Vincular los sensores inalámbricos La primera vez que conectes un sensor inalámbrico ANT+ o Bluetooth a tu reloj Garmin, debes vincular el reloj y el sensor. Una vez vinculados, el reloj se conectará al sensor automáticamente cuando inicies una actividad y el sensor esté...
- Página 62 Calibración del sensor de velocidad Para poder calibrar el sensor de velocidad, primero debes vincular tu reloj con un sensor de velocidad compatible (Vincular los sensores inalámbricos, página 55). La calibración manual es opcional y puede mejorar la precisión. 1 Mantén 2 Selecciona >...
- Página 63 Wi‑Fi. Puedes buscar actualizaciones manualmente desde la configuración del sistema (Configurar el sistema, página 52).En el ordenador, instala Garmin Express (www.garmin.com/express). En el smartphone, instala la aplicación Garmin Connect. Esto te permitirá acceder fácilmente a los siguientes servicios para dispositivos Garmin: •...
- Página 64 1,45 W/kg en el torso, 0,73 W/kg en las extremidades Clasificación de resistencia al agua Natación, 5 ATM El dispositivo soporta niveles de presión equivalentes a una profundidad de 50 metros. Para obtener más información, visita www.garmin.com/waterrating. Información del dispositivo...
- Página 65 La corrosión puede impedir que se transfieran datos o se cargue correctamente. 1 Limpia el reloj con un paño humedecido en una solución suave de detergente. 2 Seca el dispositivo. Después de limpiarlo, deja que se seque por completo. SUGERENCIA: para obtener más información, visita www.garmin.com/fitandcare. Información del dispositivo...
- Página 66 • Borra tu reloj de la aplicación Garmin Connect y la configuración de Bluetooth de tu teléfono para volver a intentar el proceso de vinculación. • Si has comprado un nuevo teléfono, borra tu reloj de la aplicación Garmin Connect en el teléfono que ya no deseas utilizar.
- Página 67 (Configurar el monitor de actividad, página 22). • Limita el tipo de notificaciones telefónicas (Gestionar las notificaciones, página • Detén la transmisión de datos de frecuencia cardiaca a dispositivos Garmin vinculados (Transmitir frecuencia cardiaca, página 17). • Desactiva el sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca (Desactivar el sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca, página...
- Página 68 ◦ Sincroniza el reloj con la aplicación Garmin Connect a través de tu teléfono compatible con Bluetooth. ◦ Conecta tu reloj a tu cuenta de Garmin mediante red inalámbrica Wi‑Fi. Mientras estás conectado en tu cuenta de Garmin, el reloj descarga datos del satélite de varios días, lo que le permite localizar rápidamente señales de satélite.
- Página 69 • Visita buy.garmin.com o ponte en contacto con tu distribuidor de Garmin para obtener información acerca de accesorios opcionales y piezas de repuesto. • Visita www.garmin.com/ataccuracy. Esto no es un dispositivo médico. La función de pulsioxímetro no se encuentra disponible en todos los países.
- Página 70 Apéndice Campos de datos Algunos campos de datos necesitan accesorios ANT+ para mostrar los datos. % de frecuencia cardiaca máxima de última vuelta: porcentaje medio de la frecuencia cardiaca máxima de la última vuelta completa. %FC máxima: porcentaje de la frecuencia cardiaca máxima. %FC máxima vuelta: porcentaje medio de la frecuencia cardiaca máxima durante la vuelta actual.
- Página 71 Largos de intervalo: número de largos completados en el intervalo actual. Máxima de las últimas 24 horas: la temperatura máxima registrada en las últimas 24 horas con un sensor de temperatura compatible. Media de brazadas/largo: media de brazadas por largo durante la actividad actual. Mínima de las últimas 24 horas: la temperatura mínima registrada en las últimas 24 horas con un sensor de temperatura compatible.
- Página 72 Velocidad de brazada de último largo: media de brazadas por minuto (bpm) durante el último largo completado. Velocidad de palada: número de paladas por minuto (ppm). Velocidad de última vuelta: velocidad media durante la última vuelta finalizada. Velocidad de vuelta: velocidad media durante la vuelta actual. Velocidad máxima: velocidad máxima durante la actividad actual.
- Página 73 Tamaño y circunferencia de la rueda El sensor de velocidad detecta automáticamente el tamaño de la rueda. Si es necesario, puedes introducir manualmente la circunferencia de la rueda en la configuración del sensor de velocidad. El tamaño del neumático aparece en ambos laterales del mismo. Esta lista no es exhaustiva. También puedes medir la circunferencia de la rueda o utilizar una de las calculadoras disponibles en internet.
- Página 74 Tamaño del neumático Tamaño de la rueda (mm) 27 × 1-1/4 2161 27 × 1-3/8 2169 29 x 2,1 2288 29 x 2,2 2298 29 x 2,3 2326 650 x 20C 1938 650 x 23C 1944 650 × 35A 2090 650 ×...
- Página 76 Julio de 2022 GUID-D93137A9-B374-4A24-8A4D-A66C9AC91265 v3...