vitesse est trop lente. Le niveau de résistance peut aussi diminuer si la vitesse est trop rapide. En conséquence, la
valeur calculée de WATT fermera la valeur de TARGET WATT réglée par l'utilisateur.
Les valeurs WATT ne doivent pas être utilisées à des fins thérapeutiques.
Mode d'emploi :
1.
Utilisez les touches UP/DOWN pour sélectionner le programme WATT CONTROL (P23).
2.
Appuyez sur ENTER pour entrer dans le programme.
3.
La durée clignote et vous pouvez appuyer sur UP/DOWN pour régler votre durée d'exercice. Appuyez sur
ENTER pour confirmer.
4.
La distance clignote et vous pouvez appuyer sur UP/DOWN pour régler votre distance d'exercice.
Appuyez sur ENTER pour confirmer.
5.
Les watts clignotent et vous pouvez appuyer sur UP/DOWN pour régler les watts. Appuyez sur ENTER
pour confirmer
6.
Les calories clignotent et vous pouvez appuyer sur UP/DOWN pour régler les calories désirées. Appuyez
sur ENTER pour confirmer.
7.
Le pouls clignote et vous pouvez appuyer sur UP/DOWN pour régler votre pouls désiré. Appuyez sur
ENTER pour confirmer.
8.
Appuyez sur START/STOP pour commencer l'exercice.
NOTE : 1. WATT = TORQUE (KGM) * RPM * 1.03
2. Dans ce programme, la valeur WATT sera gardée en valeur constante. Cela signifie que si vous pédalez vite, le
niveau de résistance diminuera et si vous pédalez doucement, le niveau de résistance augmentera, pour essayer de
vous garder dans la même valeur watt.
Programme masse graisseuse : Body Fat
Le programme 24 est un programme spécial conçu pour calculer le taux de graisse corporelle de l'utilisateur et pour
lui offrir un profil spécifique de charge. Il existe 3 types de corps, divisés selon le % calculé de graisse.
Type 1 : % GRAISSE CORPORELLE > 27
Type 2 : 27 ≧ % GRAISSE CORPORELLE ≧ 20
Type 3 : % GRAISSE CORPORELLE < 20
L'ordinateur affichera les résultats des tests de FAT PERCENT, BMI et BMR.
Mode d'emploi :
1.
Utilisez les touches UP/DOWN pour sélectionner le programme BODY FAT (P24).
2.
Appuyez sur ENTER pour entrer dans le programme.
3.
HEIGHT clignote et vous pouvez appuyer sur UP/DOWN pour régler votre taille. Appuyez sur ENTER pour
confirmer. La taille par défaut est 170 cm.
4.
WEIGHT clignote et vous pouvez appuyer sur UP/DOWN pour régler votre poids. Appuyez sur ENTER
pour confirmer. Le poids par défaut est 70 kg.
5.
GENDER clignote et vous pouvez appuyer sur UP/DOWN pour régler votre sexe. Le chiffre 1 signifie
homme et le chiffre 0 signifie femme. Appuyez sur ENTER pour confirmer. Le sexe par défaut est 1 (homme).
6.
AGE clignote et vous pouvez appuyer sur UP/DOWN pour régler votre AGE. Appuyez sur ENTER pour
confirmer. L'âge par défaut est 35.
7.
Appuyez sur START/STOP pour commencer la mesure de graisse corporelle. Si la fenêtre indique E,
veuillez vous assurer que vos mains sont bien sur les poignées ou que la ceinture de poitrine est bien en contact
avec votre corps. Puis appuyez sur START/STOP à nouveau pour commencer la mesure de graisse corporelle.
8.
Après la mesure, l'ordinateur indiquera les valeurs de BMR, BMI et FAT PERCENT sur l'écran LCD. De
plus, l'ordinateur indiquera votre propre profil d'exercice pour votre type de corps.
9.
Appuyez sur START/STOP pour commencer l'exercice.
Guide d'utilisation :
1.
Mode Veille :
L'ordinateur entre en mode veille quand aucun signal n'arrive ou qu'aucune touche n'est pressée pendant 4 minutes.
Appuyez sur toute touche pour réveiller l'ordinateur.
2.
BMI (Body Mass Index) : Le BMI est une mesure de graisse corporelle base sur la taille et le poids qui
s'applique aussi bien aux hommes qu'aux femmes adultes.
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