CARE FITNESS ANTIS II Manual Del Usuario página 32

PROGRAMA 9 (INTERVALS)
PROGRAMA 11 (PLATEAU)
PROGRAMA 13 (PRECIPICE)
PROGRAMA 14 (USUARIO-1 PERFIL)
PROGRAMA 16 (USUARIO-3 PERFIL)
PROGRAMA 18 (55% H.R.C)
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PROGRAMA 10 (RANDOM)
PROGRAMA 12 (FARTLEK)
PROGRAMA 15 (USUARIO-2 PERFIL)
PROGRAMA 17 (USUARIO-4 PERFIL)
PROGRAMA 19 (65% H.R.C)