Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
Programa de control de watt:
EL programa 23 es un programa de velocidad independiente. Presione ENTER para ajustar los valores de
OBJETIVO DE WATT, TIEMPO, DISTANCIA, y CALORIAS. Por ejemplo, el nivel de resistencia puede aumentar si
la velocidad es muy baja. También, el nivel de resistencia puede disminuir si la velocidad es muy rápida. Como
resultado, el valor calculado de los WATTS se acercara al valor ajustado del OBJETIVO DE WATTS ajustado por
los usuarios.
Operaciones:
1. Use la tecla UP/ DOWN para seleccionar el programa de control de watts P23.
2. Presione ENTER para ingresar el programa de entrenamiento.
3. El TIEMPO titilara y puede presionar UP o DOWN para ajustar su entrenamiento de TIEMPO. Presione ENTER
para confirmar.
4. La DISTANCIA titilara y puede presionar UP o DOWN para ajustar su objetivo de DISTANCIA. Presione ENTER
para confirmar
5. Los WATT titilaran y puede presionar UP/DOWN para ajustar el valor del objetivo de WATT. Presione ENTER
para confirmar su objetivo de WATT. El valor por defecto es de 100.
6. Las CALORIAS titilaran y puede presionar UP o DOWN para ajustar su entrenamiento de CALORIAS. Presione
ENTER para confirmar.
7. El PULSO titilara y puede presionar UP o DOWN para ajustar su ejercicio de PULSO. Presione ENTER para
confirmar.
8. Presione START/STOP para empezar su ejercicio.
Los valores WATT no deben utilizarse con fines terapéuticos.
NOTA: 1. WATT = TORQUE (KGM) * RPM * 1.03
2. En este programa, el valor de WATT se mantendrá constante. Quiere decir que si pedalea rápidamente,
el nivel de resistencia va disminuir y si pedalea lentamente el nivel de resistencia va aumentar. Siempre trate de
mantenerse en el mismo valor de watt.
Programa de Grasa Corporal:
El programa 24 es un programa especial diseñado para calcular la tasa de grasa corporal del usuario y para ofrecer
un perfil de carga específica a los usuarios. Hay 3 tipos de cuerpos divididos de acuerdo al porcentaje de FAT
(grasa) calculado.
Tipo 1: BODY FAT% > 27
Tipo 2: 27 ≧ BODY FAT% ≧ 20
Tipo 3: BODY FAT % < 20
La computadora mostrara los resultados de la prueba en PORCENTAJE DE GRASA, BMI y BMR.
Operaciones:
1. Use la tecla UP/ DOWN para seleccionar el programa de BODY FAT (P24).
2. Presione ENTER para ingresar el programa de entrenamiento.
3. La ALTURA titilara y puede presionar UP/DOWN para ajustar la misma. Presione ENTER para confirmar. La
altura por defecto es de 170cm o 5'07" (5 pies 7 pulgadas).
4. El PESO titilara y puede presionar UP/DOWN para ajustar su PESO. Presione ENTER para confirmar. El peso
por defecto es de 70kgs o 155lbs.
5. El GENERO titilara y puede presionar UP/DOWN para ajustar su GENERO. Presione ENTER para confirmar. El
numero 1 significa hombre y 0 mujer. Presione ENTER para confirmar su selección. El sexo de defecto es 1
(hombre).
6. La EDAD titilara y puede presionar UP/DOWN para seleccionar su edad. Presione ENTER para confirmar. La
edad por defecto es 35.
7. Presione START/STOP para empezar a medir la grasa corporal. Si la ventana muestra E, asegúrese que sus
manos estén bien puestas sobre los mangos o que tenga bien ajustado la correa de pecho en su cuerpo. Luego
presione START/STOP de nuevo para empezar la medida.
8. Luego de haber terminado su medida, la computadora mostrara los valores de BMR, BMI y FAT PERCENT en la
pantalla LCD. Después la computadora mostrara su propio perfil de ejercicio para su tipo de cuerpo.
9. Presione START/STOP para empezar su entrenamiento.
Guía de Operación:
10.
Modo de espera:
La computadora entrara en modo de espera cuando no haya entrada de señal y ninguna tecla ha sido presionada
después de 4 minutos. Puede presionar cualquier tecla para "despertar" la computadora
All manuals and user guides at all-guides.com
