Tabla de contenido
Guía del usuario del muslo interior
Especificaciones
Dimensiones de la máquina
76 cm x 168 cm x 150 cm
(30" x 66" x 59") (lar. x an. x al.)
Área de trabajo
168 cm x 139 cm (66" x 55") (lar. x an.)
Columna de pesas
91 kg (200 lb)
Peso de la máquina
259 kg (571 lb)
Configuración
Manual de usuario de la Línea Discovery Series Selectorized Line: Especificaciones y uso del producto
Número Acción
Seleccione el peso adecuado.
Utilice el asa de ajuste para cerrar los brazos de movimiento.
Siéntese con la parte interior de los muslos apoyada contra las
almohadillas.
Abra los brazos de movimiento hasta la posición de inicio deseada.
Ejercicio
Agarre los dos mangos.
Deslice los muslos hacia dentro con un movimiento lento y controlado.
Deténgase cuando tenga los muslos totalmente contraídos.
Vuelva lentamente a la posición inicial.
Consejos de entrenamiento
Puede ajustar los brazos de movimiento hacia fuera con el trinquete.
Utilice el asa de ajuste para moverlos hacia dentro.
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