Tabla de contenido
M7 Máquina de jalones
Músculos principales
Músculo dorsal ancho (M. latissimus dorsi)
Músculos secundarios
Músculos delanteros de la parte superior
del brazo (M. bizeps brachii,
M. brachialis), músculos del antebrazo
(M. brachioradialis)
Valor máximo de fuerza más alto
220 kg
Peso de entrenamiento más alto
165 kg
30
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