Tabla de contenido
5
Selecciona
o
para ajustar la puntuación.
Configurar el método de puntuación
Puedes cambiar el método de puntuación que utiliza el
dispositivo.
1
Mantén pulsado
.
2
Selecciona
> Actividades y aplicaciones > Golf.
3
Selecciona la configuración de la actividad.
4
Selecciona Puntuación > Método de puntuación.
5
Selecciona un método de puntuación.
Acerca de la puntuación Stableford
Al seleccionar el método de puntuación Stableford
el método de puntuación, página
función del número de golpes efectuados en relación con el par.
Al final de un recorrido, el jugador con la puntuación más alta
gana. El dispositivo otorga puntos según lo especificado por la
United States Golf Association (Asociación estadounidense de
golf).
La tarjeta de puntuación para un juego con puntuación
Stableford muestra puntos en lugar de golpes.
Puntos
Golpes dados en relación con el par
0
2 o más por encima
1
1 por encima
2
Par
3
1 por debajo
4
2 por debajo
5
3 por debajo
Realizar el seguimiento de estadísticas de golf
Al activar el seguimiento de estadísticas en el dispositivo,
puedes consultar las estadísticas del recorrido actual
resumen de tu recorrido, página
recorridos y realizar un seguimiento de las mejoras a través de
la aplicación Garmin Golf
™
1
Mantén pulsado
.
2
Selecciona
> Actividades y aplicaciones > Golf.
3
Selecciona la configuración de la actividad.
4
Selecciona Puntuación > Regis. estad..
Registrar estadísticas de golf
Para poder registrar estadísticas, primero debes activar el
seguimiento de estadísticas
estadísticas de golf, página
1
Desde la tarjeta de puntuación, toca el centro de la pantalla.
2
Establece el número de golpes efectuados y selecciona Sig..
3
Establece el número de putts efectuados y selecciona
Hecho.
4
Selecciona una opción:
• Si la pelota cae en el fairway, selecciona .
• Si la pelota no cae en el fairway, selecciona
Visualizar el historial de golpes
1
Después de jugar un hoyo, pulsa
2
Selecciona
para ver la información de tu último golpe.
3
Selecciona
para ver la información de cada golpe de un
hoyo.
Ver el resumen de tu recorrido
Durante un recorrido, puedes ver información sobre tu
puntuación, tus estadísticas y tus pasos.
1
Pulsa
.
2
Selecciona
.
Entrenamiento
(Configurar
15), los puntos se otorgan en
15). Podrás comparar los
.
(Realizar el seguimiento de
15).
.
Finalizar un recorrido
1
Pulsa
2
Selecciona Fin.
3
Desliza el dedo hacia arriba.
4
Selecciona una opción:
• Para guardar el recorrido y volver al modo reloj,
selecciona Guardar.
• Para editar la tarjeta de puntuación, selecciona Editar
puntuación.
• Para descartar el recorrido y volver al modo reloj,
selecciona Descartar.
• Para pausar el recorrido y reanudarlo más tarde,
selecciona Pausar.
Aplicación Garmin Golf
La aplicación Garmin Golf te permite cargar tarjetas de
puntuación desde tu dispositivo Garmin compatible para ver
estadísticas detalladas y análisis de golpes. Los jugadores
pueden competir entre ellos en distintos campos a través de la
aplicación Garmin Golf. Hay disponibles más de 41 000 campos
con clasificaciones a las que todo el mundo puede acceder.
Tienes la opción de organizar un torneo e invitar a los jugadores
a competir.
La aplicación Garmin Golf sincroniza tus datos con tu cuenta
Garmin Connect. Puedes descargar la aplicación Garmin Golf
en la tienda de aplicaciones de tu smartphone.
Configuración del perfil del usuario
(Ver el
Puedes actualizar la configuración de sexo, año de nacimiento,
altura, peso, muñeca y zona de frecuencia cardiaca
zonas de frecuencia cardiaca, página
esta información para calcular los datos exactos relativos al
entrenamiento.
1
Mantén pulsado
2
Selecciona
3
Selecciona una opción.
Objetivos de entrenamiento
Conocer las zonas de frecuencia cardiaca puede ayudarte a
medir y a mejorar tu forma de realizar ejercicio ya que te
permite comprender y aplicar estos principios.
• La frecuencia cardiaca es una medida ideal de la intensidad
del ejercicio.
• El entrenamiento en determinadas zonas de frecuencia
cardiaca puede ayudarte a mejorar la capacidad y potencia
cardiovasculares.
Si conoces tu frecuencia cardiaca máxima, puedes utilizar la
tabla
(Cálculo de las zonas de frecuencia cardiaca, página
para determinar la zona de frecuencia cardiaca que mejor se
o
.
ajuste a tus objetivos de entrenamiento.
Si no dispones de esta información, utiliza una de las
calculadoras disponibles en Internet. Algunos gimnasios y
centros de salud pueden realizar una prueba que mide la
frecuencia cardiaca máxima. La frecuencia cardiaca máxima
predeterminada es 220 menos tu edad.
Sesiones de entrenamiento
Tu dispositivo puede guiarte por las sesiones de entrenamiento
de varios pasos que incluyen objetivos para cada paso de la
sesión, como distancia, tiempo, repeticiones u otras métricas.
Tu dispositivo incluye varias sesiones de entrenamiento
preinstaladas para múltiples actividades, que incluyen fuerza,
cardio, carrera y ciclismo. Puedes crear y buscar más sesiones
.
Entrenamiento
.
> Perfil del usuario.
(Configurar
7). El dispositivo utiliza
7)
15
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