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Resumen de contenidos para Garmin LILY
- Página 1 LILY ™ Manual del usuario...
- Página 2 © 2021 Garmin Ltd. o sus subsidiarias Todos los derechos reservados. De acuerdo con las leyes de copyright, este manual no podrá copiarse, total o parcialmente, sin el consentimiento por escrito de Garmin. Garmin se reserva el derecho a cambiar o mejorar sus productos y a realizar modificaciones en el contenido de este manual sin la obligación de comunicar a ninguna persona u organización tales modificaciones o mejoras.
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Página 3: Tabla De Contenido
GPS conectado ................8 Funciones de seguimiento y seguridad ........8 Monitor del sueño ............... 8 Sincronizar datos con la aplicación Garmin Connect ....8 Sincronizar los datos con un ordenador ........9 Configurar Garmin Express ........... 9 Personalización del dispositivo........9... -
Página 5: Introducción
Para poder usar el dispositivo, debes conectarlo a una fuente de alimentación para encenderlo. Para apagar la pantalla, gira la muñeca y sepárala del Para utilizar el dispositivo Lily, debes configurarlo mediante un cuerpo. smartphone o un ordenador. Si utilizas un smartphone, el NOTA: la pantalla se desactiva cuando no está... -
Página 6: Usar El Dispositivo
Algunos widgets requieren la vinculación de un smartphone. NOTA: puedes utilizar la aplicación Garmin Connect para agregar o eliminar widgets. Si decides no utilizar la función de objetivo automático, puedes Hora y La hora y la fecha actuales. -
Página 7: Minutos De Intensidad
0 a 100. Un nivel de 0 a 25 se considera estado de reposo, de 26 a 50 representa un nivel de El dispositivo Lily calcula los minutos de intensidad comparando estrés bajo, de 51 a 75 equivale a un nivel de estrés medio y de los datos de frecuencia cardiaca con la frecuencia cardiaca 76 a 100 es un estado de estrés alto. -
Página 8: Seguimiento Del Ciclo Menstrual
En el smartphone, inicia la reproducción de una canción o una lista. Selecciona por cada ración de líquido que consumas (1 En el dispositivo Lily, desliza el dedo para ver el widget de vaso, 8 oz o 250 ml). control de música. SUGERENCIA: puedes personalizar la configuración de hidratación, como las unidades utilizadas y el objetivo diario,... -
Página 9: Grabar Una Actividad Con La Función De Gps Conectado
• Selecciona > para borrar la actividad. Corre en la cinta hasta que el dispositivo Lily registre al • Selecciona para reanudar la actividad. menos 1,5 km (1 mi). Una vez que corras esta distancia, selecciona... -
Página 10: Funciones De Frecuencia Cardiaca
Funciones de frecuencia cardiaca Activar el seguimiento de pulsioximetría durante el El dispositivo Lily te permite consultar los datos del sensor de sueño frecuencia cardiaca en la muñeca. Para poder utilizar el seguimiento de pulsioximetría durante el Controla la saturación de oxígeno en sangre. -
Página 11: Configurar Una Alerta De Frecuencia Cardiaca Anómala
Cuando recibes una llamada de teléfono en el smartphone Selecciona > conectado, el dispositivo Lily muestra el nombre o el número de Si es necesario, selecciona para establecer el tiempo. teléfono de la persona que llama. -
Página 12: Garmin Connect
GPS, incluidos los de ubicación, distancia y velocidad, NOTA: puedes añadir opciones al menú de controles aparecen en los detalles de la actividad de tu cuenta de Garmin (Personalizar el menú de controles, página Connect. -
Página 13: Sincronizar Los Datos Con Un Ordenador
Espera mientras se sincronizan tus datos. Configurar el dispositivo Visualiza tus datos actuales en la aplicación Garmin Puedes personalizar algunos ajustes en tu dispositivo Lily. Connect. Puedes personalizar otros ajustes en tu cuenta de Garmin Connect. -
Página 14: Configurar Bluetooth
Selecciona Opciones de actividad. seguido de Dispositivos Garmin y, a continuación, selecciona tu dispositivo. Selecciona una actividad. • En el widget de dispositivos de la aplicación Garmin Selecciona Auto Lap. Connect, selecciona tu dispositivo. Configurar el monitor de actividad Una que vez que hayas personalizado la configuración, debes En el menú... -
Página 15: Configuración De Usuario
Puedes introducir una distancia conocida y el número de pasos necesarios para recorrer dicha distancia y, de ese modo, Garmin Connect puede calcular tu longitud de paso. Alinea el clip con los contactos y suelta los anclajes. -
Página 16: Visualizar La Información Del Dispositivo
El recuento de pasos de mi dispositivo no coincide con el de mi cuenta de Garmin Connect El recuento de pasos de tu cuenta de Garmin Connect se actualiza al sincronizar el dispositivo. Sincroniza el recuento de pasos con la aplicación Garmin Connect (Sincronizar datos con la aplicación Garmin... -
Página 17: Mi Nivel De Estrés No Aparece
• Tu nivel de Body Battery se actualiza cuando sincronizas el quieto y espera mientras el dispositivo calcula la variabilidad dispositivo con tu cuenta de Garmin Connect. de tu frecuencia cardiaca. • Para obtener resultados más precisos, lleva puesto el Mis minutos de intensidad parpadean dispositivo mientras duermes. -
Página 18: La Pantalla Del Dispositivo No Se Ve Con Claridad En El Exterior
Para poder actualizar el software del dispositivo, primero tienes estrés que descargar e instalar la aplicación Garmin Express, y añadir tu dispositivo (Sincronizar los datos con un ordenador, 60–70% Ritmo cómodo; respira- Entrenamiento cardio- ción ligeramente más... -
Página 19: Clasificaciones Estándar Del Consumo Máximo De Oxígeno
Zona % de la Esfuerzo percibido Ventajas frecuencia cardiaca máxima 70–80% Ritmo moderado; es Capacidad aeróbica más difícil mantener mejorada; entrena- una conversación miento cardiovascular óptimo 80–90% Ritmo rápido y un poco Mejor capacidad y incómodo; respiración umbral anaeróbicos; forzada mejor velocidad 90–100% Ritmo de sprint;... -
Página 20: Índice
7, 9, 10 solución de problemas 5, 11–14 monitor 6, 13 zonas 11, 14 tamaño de piscina, configuración 5 tecnología Bluetooth 7, 8, 10, 12 Garmin Connect 1, 2, 8, 10, 11, 14 temporizador 3–5 Garmin Express 9 cuenta atrás 7 actualizar software 14 temporizador de cuenta atrás 7 GPS 5... - Página 22 Enero de 2021 GUID-4205DB9F-0ACD-4AC2-86A8-957F27150AE4 v1...