Quantite
Puissance Duree de
Conseils
cuissonapprox.
Feuilles d'epinard
1 Ib
P5
7 a 10min
ajoutez 1 cuillere a soupe d'eaupour
chaque 3,5oz
melangez au
Y3et aux 2Ade la duree de
cuisson
Potiron
1,0 a 1.2 Ib
P7
8 a 11 min
ajoutez 2 cuilleres a soupe d'eau
Guide de cuisson du riz et des cer6ales
Le riz et les cereales ont tendance a beaucoup mousser
pendant la cuisson. Pour cette raison, il convient d'utiliser
un plat aux bords hauts.
Utilisez un couvercle Iors de la cuisson du riz uniquement.
Laissez le riz reposer pendant 5 a 10 minutes avant de
servir.
Laissez les cereales reposer pendant 2 a 5 minutes avant
de servir.
Puissance
Duree de
Conseils
cuisson approx.
Riz
Riz complet 1 tasse
P10
5 a 6 min
P2
25 a 30 min
Riz long 1 tasse
P10
5 a 6 min
P2
14 a 18 min
Riz rond (risotto)
P10
5 a 7 min
1 tasse
P2
18 a 22 min
Cer6ales,
1 portion 3 c. a s.
P10
2 a 3 min
semoule de
ble temps de
cuisson
2 portions 6 c. a s.
P10
3 a 4 min
2,5 min
Porridge
4 portions aAtasse
P10
6 a 7 min
1 portion Y3 tasse
P9
1 a 2 min
2 portions % tasse
P9
2 a 3 min
4 portions 1 Y3tasse P9
5 a 6 min
ajoutez 2 tasses d'eau froide
melangez apres I'etape 1 et avant de laisser
reposer
ajoutez 2 tasses d'eau froide
melangez apres I'etape 1 et avant de laisser
reposer
ajoutez 3 tasses d'eau froide
melangez apres I'etape 1 et avant de laisser
reposer
ajoutez aAtasse de lait froid
remuez au bout de 1 minute et ensuite toutes les
30 secondes
ajoutez 11/2 tasse de lait froid
remuez au bout de 2 minutes et ensuite toutes les
30 secondes
ajoutez 3 tasses de lait froid
remuez au bout de 3 minutes et ensuite toutes les
minutes
ajoutez aA de tasse d'eau froide, remuez deux fois
ajoutez 1 tasse 1/2d'eau froide, remuez deux fois
ajoutez 3 tasses d'eau froide, remuez deux fois
6O