Cálculo De Las Zonas De Frecuencia Cardiaca; Tamaño Y Circunferencia De La Rueda; Exposición A Radiofrecuencia - Garmin EDGE 1030 Manual Del Usuario

Cálculo de las zonas de frecuencia cardiaca
Zona % de la Esfuerzo percibido
frecuencia
cardiaca
máxima
1 50–60% Ritmo fácil y relajado;
respiración rítmica
2 60–70% Ritmo cómodo;
respiración
ligeramente más
profunda; se puede
hablar
3 70–80% Ritmo moderado; es
más difícil mantener
una conversación
4 80–90% Ritmo rápido y un poco
incómodo; respiración
forzada
5 90–100% Ritmo de sprint; no se
soporta durante mucho
tiempo; respiración
muy forzada
Tamaño y circunferencia de la rueda
El tamaño de la rueda aparece en ambos laterales de la misma.
Esta lista no es exhaustiva. También puedes usar una de las
calculadoras disponibles en Internet.
Tamaño de la rueda
12 × 1,75
14 × 1,5
14 × 1,75
16 × 1,5
16 × 1,75
18 × 1,5
18 × 1,75
20 × 1,75
20 × 1-3/8
22 × 1-3/8
22 × 1-1/2
24 × 1
24 × 3/4 tubular
24 × 1-1/8
24 × 1-1/4
24 × 1,75
24 × 2,00
24 × 2,125
26 × 7/8
26 × 1(59)
26 × 1(65)
26 × 1,25
26 × 1-1/8
26 × 1-3/8
26 × 1-1/2
26 × 1,40
26 × 1,50
26 × 1,75
26 × 1,95
26 × 2,00
26 × 2,10
26 × 2,125
26 × 2.35
28
Tamaño de la rueda
26 × 3,00
Ventajas
27 × 1
27 × 1-1/8
27 × 1-1/4
Entrenamiento
27 × 1-3/8
aeróbico de nivel
650 × 35A
inicial; reduce el estrés
650 × 38A
Entrenamiento cardio-
vascular básico; buen
650 × 38B
ritmo de recuperación
700 × 18C
700 × 19C
700 × 20C
Capacidad aeróbica
mejorada; entrena-
700 × 23C
miento cardiovascular
700 × 25C
óptimo
700 × 28C
Mejor capacidad y
700 × 30C
umbral anaeróbicos;
mejor velocidad
700 × 32C
Resistencia
700C tubular
anaeróbica y muscular;
700 × 35C
mayor potencia
700 × 38C
700 × 40C
Exposición a radiofrecuencia
Este dispositivo es un transmisor y receptor móvil que utiliza su
antena para enviar y recibir niveles bajos de energía de
radiofrecuencia (RF) para comunicaciones de voz y datos. El
L (mm)
dispositivo emite energía de radiofrecuencia por debajo de los
935
límites especificados cuando funciona a su potencia de salida
1020
máxima y cuando se utiliza con accesorios autorizados de
1055 Garmin. Para cumplir los requisitos de exposición a
radiofrecuencia de la FCC, el dispositivo solo deberá utilizarse
1185
en un soporte compatible y montado conforme a las
1195
instrucciones de instalación. No debe utilizarse el dispositivo en
1340
otras configuraciones.
1350
Este transmisor no debe situarse o funcionar junto con cualquier
1515
otra antena o transmisor.
1615
1770
1785
1753
1785
1795
1905
1890
1925
1965
1920
1913
1952
1953
1970
2068
2100
2005
2010
2023
2050
2055
2068
2070
2083
L (mm)
2170
2145
2155
2161
2169
2090
2125
2105
2070
2080
2086
2096
2105
2136
2170
2155
2130
2168
2180
2200
Apéndice