Cómo Usar La Función Manual - Pro-Form 1110 E Manual Del Usuario

CÓMO PROGRAMAR LA CONSOLA
Antes de usar el entrenador elíptico por primera vez,
deberá configurar la consola.
1. Cree una cuenta iFit.
Para crear una cuenta iFit u obtener más infor-
mación sobre la cuenta, visite la web
www.iFit.com y haga clic en Unirse a iFit.
Al hacerlo, se abrirá la página de creación de una
cuenta iFit.com. A continuación, cumplimente los
campos de datos para crear su cuenta iFit.
2. Conéctese a su red inalámbrica.
Nota: Para descargar entrenamientos iFit y utili-
zar algunas otras funciones de la consola, debe
conectarse a una red inalámbrica. Vea CÓMO
CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA en
la página 30 para conectar la consola a su red
inalámbrica.
3. Compruebe si hay actualizaciones de firmware.
Vea CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA
CONSOLA en la página 30 y compruebe si hay
actualizaciones de firmware.
4. Calibre la inclinación de la rampa.
Vea CÓMO CALIBRAR LA RAMPA en la página 33
y calibre la inclinación de la rampa.
La consola estará ahora lista para empezar el entre-
namiento. En las páginas siguientes se explican los
distintos entrenamientos y otras funciones que ofrece
la consola.
Para usar la función manual, vea esta misma página.
Para usar un entrenamiento a bordo, vea la página
27. Para usar un entrenamiento con fijación de
meta, vea la página 28. Para usar un entrena-
miento iFit, vea la página 29. Para cambiar los
ajustes de la consola, vea la página 30. Para usar
el sistema de sonido, vea la página 32.
Nota: Retire cualquier lámina de plástico que pueda
quedar sobre la pantalla.
Nota: La consola puede mostrar la distancia en millas
o kilómetros. Para ver qué unidad de medida está
seleccionada, vea el paso 3 de la página 30.
CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL
1. Empiece a pedalear o pulse cualquier botón de
la consola para encender la misma.
Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la
página 23.
2. Seleccione la función manual.
La función manual se seleccionará de forma auto-
mática cada vez que encienda la consola.
Nota: Si la consola está conectada a iFit través de
la red inalámbrica, la pantalla pasará de la función
manual al mensaje de bienvenida de iFit. Pulse el
botón Manual Control (control manual) o el botón
Home (inicio) repetidamente para seleccionar la
función manual.
También puede pulsar cualquiera de los botones
de entrenamiento repetidamente para seleccionar
la función manual.
3. Cambie la resistencia de los pedales y la
inclinación de la rampa según desee.
A medida que pedalea, puede cambiar la resis-
tencia de los pedales. Para cambiar la resistencia,
pulse uno de los botones numerados Resistance
(resistencia) de la consola o pulse los botones de
aumento o disminución de Resistance situados en
la consola o en la baranda izquierda.
Nota: Tras pulsar un botón, transcurrirán unos ins-
tantes antes de que los pedales alcancen el nivel
de resistencia deseado.
Se puede cambiar la inclinación de la rampa para
variar el movimiento de los pedales. Para cambiar
la inclinación, pulse uno de los botones numerados
Quick Ramp (inclinación instantánea de rampa)
de la consola, pulse los botones de aumento o
disminución Quick Ramp de la consola o pulse los
botones de aumento o disminución Ramp (rampa)
de la baranda izquierda.
Nota: Tras pulsar un botón, transcurrirán unos
instantes hasta que la rampa alcance el nivel de
inclinación seleccionado.
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