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Nº de Modelo PFEL18010.0
Nº de Serie
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba.
Calcomanía con el
Número de Serie
(debajo de la
armadura)
¿PREGUNTAS?
Si tiene alguna pregunta, o si faltan
piezas o están dañadas, por favor
llame al:
Para Servicio Técnico:
MÉXICO- 01-800-681-9542
Tecnoservicio
Tenayuca 55 "A" Mez. 1
Col. Letran Valle
Del. Benito Juarez
México DF C.P. 03650
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea cui-
dadosamente todas las
advertencias e instrucciones de
este manual. Guarde el manual
para futuras referencias.
MANUAL DEL USUARIO
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Resumen de contenidos para Pro-Form 14.0 CE
- Página 1 MANUAL DEL USUARIO Nº de Modelo PFEL18010.0 Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio de arriba. Calcomanía con el Número de Serie (debajo de la armadura) ¿PREGUNTAS? Si tiene alguna pregunta, o si faltan piezas o están dañadas, por favor llame al: Para Servicio Técnico: MÉXICO- 01-800-681-9542...
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Página 2: Tabla De Contenido
CONTENIDO COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA ......... .2 PRECAUCIONES IMPORTANTES . -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precaucio- nes e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su entrenador elíptico antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones perso- nales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. -
Página 4: Antes De Comenzar
ANTES DE COMENZAR Gracias por seleccionar el revolucionario elíptico este manual. Para ayudarnos a asistirlos, anote el PROFORM 14.0 CE. El elíptico 14.0 CE proporciona número de modelo y el número de serie del producto ® una impresionante selección de características dis- antes de contactarnos. -
Página 5: Montaje
MONTAJE Para el montaje se necesitan dos personas. Coloque todos las piezas del entrenador elíptico en un área despejada y retire los materiales de embalaje. No se deshaga de los materiales de embalaje hasta haber termi- nado el montaje. Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), y el/los paquete(s) de grasa para el montaje se necesita un destornillador Phillips y un martillo de goma Cuando ensamble el entrenador elíptico, use los dibujos que se muestran abajo para identificar las piezas... - Página 6 Para facilitar el ensamblaje, lea la infor- mación de la página 5 antes de comenzar. Oriente el Estabilizador Trasero (4) como se Manubrio muestra. Fije el Estabilizador Trasero (4) a la Armadura Plegable (2) con dos Tornillos de Parche de M10 x 95mm (100).
- Página 7 3. Vea el diagrama 3a. Identifique y oriente el Montante Vertical (5) y la Cubierta Superior (27) como se muestra. Atadura Deslice la Cubierta Superior (27) hacia arriba Cables contra el Montante Vertical (5). Pida a otra persona que sostenga el Montante Vertical (5) y la Cubierta Superior (27) cerca de la Armadura Principal (1).
- Página 8 4. Usando una bolsa de plástico para proteger los dedos, aplique una película de la grasa incluida sobre el Eje del Montante Vertical (48) y a dos Arandelas Ondulatorias (118). Evite dañar el Cableado Eléctrico Clave: Evite dañar el Cableado Eléctrico (60) (60).
- Página 9 6. Aplique grasa al eje de la Manivela derecha (39). Oriente la Manga del Brazo del Pedal (46) de manera que el lado liso quede en dirección al entrenador elíptico. Deslice la Manga del Brazo del Pedal hacia el eje de la Manivela derecha (39).
- Página 10 8. Oriente la Cubierta de la Rampa (131) alrede- dor del Montante Vertical (5) como se muestra. Presione las lengüetas de la Cubierta de la Rampa (131) hacia la Rampa (130). 9. Aplique grasa al Eje del Brazo Eslabón (114). Inserte el Eje del Brazo Eslabón (114) dentro de la Pata del Brazo Superior Derecho (6) y el Brazo Eslabón Derecho (43) del lado que se...
- Página 11 10. Identifique el Brazo Superior Derecho (8), el cual se encuentra marcado con una etiqueta adhesiva que dice “Right” y oriéntelo como se muestra (L o Left indica izquierda; R o Right indica derecha). Con la ayuda de una segunda persona sostenga el Brazo Superior Derecho (8) cerca de la Pata del Brazo Superior Derecho (6).
- Página 12 12. Oriente la Cubierta Trasera del Montante Vertical (25) como se muestra. Fije la Cubierta Trasera del Montante Vertical (25) al Montante Vertical (5) con cuatro Tornillos de M4 x 19mm (156). 13. Desamarre y deseche la atadura de cables del Cableado Eléctrico (60).
- Página 13 14. Oriente la Cubierta Delantera del Montante Vertical (24) como se muestra. Conecte la Cubierta Delantera del Montante Vertical (24) alrededor del Montante Vertical (5) presionando las lengüetas de la Cubierta Delantera contra la Cubierta Trasera del Montante Vertical (25). 15.
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Página 14: Cómo Usar El Entrenador Elíptico
CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO ENCHUFAR EL CABLE ELÉCTRICO res no vienen conectadas a tierra. Contacte un elec- tricista calificado para determinar si la cubierta de la Este producto debe estar conectado a tierra. En caja eléctrica se encuentra conectada a tierra antes caso de funcionamiento defectuoso o avería, la cone- de usar un adaptador. - Página 15 Luego, tire de los imanes para separar los brazos de Si la armadura pedal de las barandas. Seguidamente levante los del entrenador pasadores de los brazos de pedal y sitúe los brazos elíptico se fle- de pedal en las mangas de las manivelas. Libere los xiona durante el pasadores y cerciórese de que los brazos de pedal uso, gire la pata...
- Página 16 DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA La consola también ofrece una función iFit Live que le permite a la consola comunicarse con su red inalám- La consola avanzada ofrece una serie de funciones brica a través de un módulo opcional iFit Live. Con la diseñadas para hacer sus entrenamientos más efec- función iFit Live, usted puede descargar entrenamien- tivos y agradables.
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Página 17: Importante
CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE 3. Cambie la resistencia de los pedales y la incli- nación de la rampa según lo desee. IMPORTANTE: Si el entrenador elíptico ha sido expuesto a bajas temperaturas, deje que alcance A medida que pedalea, cambie el nivel de la temperatura ambiente antes de encenderlo. - Página 18 Pulso [PULSE]–Esta función de pantalla mostrará Presione el botón Pantalla Principal [HOME] para su ritmo cardíaco cuando usa el sensor de pulso salir de la función manual o de un entrenamiento y del mango (vea el paso 5). regresar al menú por defecto (vea CÓMO CAM- BIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA en la Resistencia [RESIST.]–Esta función de pantalla página 22 para fijar el menú...
- Página 19 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO DE A BORDO Si no se muestra su ritmo cardíaco, asegúrese de que sus manos estén colocadas en la posición 1. Comience a pedalear o presione cualquier que se describe. Tenga cuidado de no mover las botón en la consola para encenderla.
- Página 20 Durante el Si el nivel de resistencia o de inclinación para el entre- segmento actual es demasiado alto o bajo, usted namiento, podrá modificar manualmente la configuración los perfiles oprimiendo los botones de Resistencia Digital de las [DIGITAL RESISTANCE] o de Rampa Mecánica [POWER RAMP].
- Página 21 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT LIVE mará. La pantalla también puede mostrar el nom- bre del entrenamiento. Si selecciona un 1. Comience a pedalear o presione cualquier entrenamiento de competencia, la pantalla hará botón en la consola para encenderla. una cuenta regresiva hasta el comienzo de la car- rera.
- Página 22 CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO Presione el botón para disminuir que está ubicado al lado del botón Registrar. La pantalla mostrará el nivel Para reproducir música o audiolibros con el sistema del contraste de la pantalla. Para ajustar el nivel de de sonido de la consola mientras hace ejercicio, contraste, oprima el botón para aumentar y disminuir conecte el cable de audio incluido en la toma de la...
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Página 23: Mantenimiento Y Problemas
MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS Inspeccione y apriete regularmente todas las piezas del entrenador elíptico. Reemplace inmediatamente cualquier pieza gastada. Para limpiar el entrenador elíptico, use un paño húmedo y una pequeña cantidad de jabón suave. IMPORTANTE: Para evitar daños a la consola, mantenga los líquidos lejos de ésta y evite que la consola permanezca bajo la luz solar directa. - Página 24 CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE MANEJO Afloje el Tornillo de Pivote (97). Ajuste el Tornillo de Ajuste de la Correa (85) hasta que la Correa de Si siente que los pedales se resbalan mientras peda- Manejo (38) quede tirante. Cuando la Correa de lea, incluso cuando la resistencia está...
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Página 25: Guía De Ejercicios
GUÍA DE EJERCICIOS PRECAUCIÓN: Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de ini- durante un periodo de tiempo mantenido. Durante los ciar éste o cualquier programa de ejercicios primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico. - Página 26 ESTIRAMIENTOS RECOMENDADOS La forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos se muestra en el dibujo de la derecha. Muévase lentamente cuando se estire—nunca se mesa. 1. Estiramiento Tocando la Punta de los Pies Párese flexionando ligeramente sus rodillas y flexione el tronco len- tamente hacia delante.
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Página 27: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS—Nº de Modelo PFEL18010.0 R0910A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Armadura Principal Cubierta del Pasador Armadura Plegable Pasador Estabilizador Delantero Resorte Grande del Pasador Estabilizador Trasero Inserción del Pasador Montante Vertical Resorte Largo del Pasador Pata del Brazo Superior Derecho Buje del Brazo/Pata Pata del Brazo Superior Izquierdo Tornillo de Cabeza Plana de... - Página 28 N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Tornillo del Soporte del Motor Buje de la Rampa Perno del Brazo Estable Eje de la Rampa Tornillo con Nylon de M10 x 95mm Motor de Levante Anillo del Brazo del Pedal Pequeño Cableado Eléctrico del Motor Tornillo con Nylon de M8 x 16mm Rodillo de la Rampa Arandela Dividida de M8...
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Página 29: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS A—Nº de Modelo PFEL18010.0 R0910A... - Página 30 DIBUJO DE LAS PIEZAS B—Nº de Modelo PFEL18010.0 R0910A...
- Página 31 DIBUJO DE LAS PIEZAS C—Nº de Modelo PFEL18010.0 R0910A...
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Página 32: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asistencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...