FUNCIÓN MANUAL.-
Pulsando las teclas UP▲/DOWN▼
seleccione la función manual y pulse
ENTER. Pulse la tecla START/STOP
para iniciar el ejercicio y con las teclas
UP▲/DOWN▼
resistencia del ejercicio, teniendo 16
niveles de frenada. Si en el estado
inicial pulsa la tecla START/STOP
comenzará el ejercicio en función
manual directamente.
Programación de tiempo.-
Si tras seleccionar la función manual
pulsa la tecla ENTER, le parpadeará
la ventana del tiempo. Pulsando las
teclas
UP▲/DOWN▼,
programar el tiempo de su ejercicio
entre (1-99 Minutos). Seleccione el
tiempo y pulse START/STOP para
comenzar el ejercicio. El tiempo irá
disminuyendo hasta alcanzar el valor
"cero", y el monitor mostrará STOP
advirtiéndole que ha llegado al valor
programado. El monitor parpadeará
durante 8 segundos mostrando una
A+ y los valores medios del ejercicio.
Programación de la distancia.-
Si tras seleccionar la función manual
pulsa la tecla ENTER dos veces, le
parpadeará la ventana de la distancia.
Pulsando las teclas UP/DOWN, puede
programar la distancia de su ejercicio
entre (0.5- 99.5 Km). Seleccione la
distancia y pulse START/STOP para
comenzar el ejercicio. La distancia ira
disminuyendo hasta alcanzar el valor
«cero» y el monitor mostrará STOP
advirtiéndole que ha llegado al valor
programado,
el
durante 8seg y aparecerá una A+ y
los valores medios del ejercicio.
suba
o
baje
puede
cual
parpadeará
Programación de las calorías.-
Si tras seleccionar la función manual
pulsa la tecla ENTER tres veces le
parpadeara la ventana de las calorías.
Pulsando las teclas UP▲/DOWN▼,
puede programar las calorías de su
la
ejercicio
Seleccione
START/STOP
ejercicio. Las calorías disminuirán
hasta alcanzar el valor "cero",y el
monitor mostrará STOP advirtiéndole
que ha llegado al valor programado, el
cual parpadeará durante 8seg
aparecerá una A+ y los valores
medios del ejercicio.
Programación del HEART RATE
(ritmo cardiaco).-
Si tras seleccionar la función manual
pulsa la tecla ENTER cuatro veces
parpadeará
Pulsando las teclas ▲/▼ puede
programar el pulso cardiaco para su
ejercicio
Seleccione el pulso cardiaco y pulse
START/STOP
ejercicio. Si el ritmo cardiaco es igual
o superior al valor objetivo el valor
parpadeará
pedalee más despacio o baje el nivel
de frenada.
Programación de las remadas.-
Si tras seleccionar la función manual
pulsa la tecla ENTER cinco veces
parpadeará la ventana de STROKES.
Pulsando las teclas ▲/▼ puede
programar
ejercicio entre 10-9990. Seleccione
las remadas y pulse START/STOP
para comenzar el ejercicio.
4
entre
(10
-
las
calorías
para
comenzar
la
ventana
entre
30-240
para
comenzar
para
que
las
remadas
990
Cal.).
y
pulse
el
y
de
TAG.
ppm.
el
el
usuario
para
su