Una volta selezionato il programma
del polso cardiaco e prima di premere
il tasto START/STOP, premere il tasto
ENTER per programmare il tempo
utilizzando
i
Premere
di
programmare la distanza. Premere di
nuovo ENTER per programmare le
calorie. Premere di nuovo ENTER per
programmare
Premere ENTER per programmare le
remata.
Premere
START/STOP per iniziare l'esercizio.
È necessario avere la fascia toracica
su per la realizzazione di questi
programmi.
PROGRAMMA UTENTE.-
Premendo
i
selezionare la funzione USER e
premere ENTER. Nel lato sinistro
della zona centrale dello schermo
apparirà
lampeggiando
colonna circa il livello dell'esercizio.
Selezionare il livello desiderato per
questa prima scala premendo i tasti
UP▲/DOWN▼
ENTER. Ripetere il procedimento per
programmare
programma di utente. Premere il tasto
START/STOP per iniziare l'esercizio.
Per programmare il tempo, le remata,
la distanza e/o le calorie eseguire i
seguenti passi. Una volta definito il
programma di utente e prima di
premere
il
premere il tasto ENTER per 2 secondi
fino a quando lampeggi la funzione
tempo.
Premere i tasti UP▲/DOWN▼ per
selezionare il tempo. Premere ENTER
per
programmare
Premere
di
programmare le calorie. Premere di
nuovo ENTER per programmare il
tasti
UP▲/DOWN▼.
nuovo
ENTER
il
polso
cardiaco.
il
tasti
UP▲/DOWN▼
la
e
poi
premere
le
16
scale
tasto
START/STOP,
la
distanza.
nuovo
ENTER
polso cardiaco. Premere ENTER per
programmare le remata. Premere il
tasto START / STOP per iniziare
l'esercizio.
I
dati
per
conservati in profili U1-U4.
FUNZIONE RACE (gara).-
L'utente sfiderà la macchina. Stabilire i
parametri di SPM e la distanza, e
l'utente deve battere loro. Se si pagaia
tasto
più veloce la macchina, vince e perde
altrimenti.
Premendo
selezionare la funzione RACE e
premere ENTER. Premere i tasti
UP▲/DOWN▼
remati.
programmare la distanza.
Premere il tasto START/STOP per
iniziare l'esercizio.
prima
MISURAZIONE
DELLE PULSAZIONI
Il monitor è equipaggiato per ricevere i
segnali del sistema telemetrico di
captazione delle pulsazioni.
Il sistema è formato da un recettore e di
del
un trasmissore (fascia toracica T). Fig.3.
MISURAZIONE DEL TEST:
STATO DELLA FORMA FISICA.-
Quest'apparecchio elettronico è dotato
della funzione di recupero del polso.
Questo ha il vantaggio che è possibile
misurare da voi stessi il polso di
recupero subito dopo aver terminato
l'allenamento.
Durante
utilizzando la fascia toracica, premere
il
pulsante
inizierà il conteggio all'inverso di un
per
minuto. Resteranno accese solamente
le linee delle funzioni di Tempo e di
Polso.
33
inseriti
dall'utente
i
tasti
UP▲/DOWN▼
per
selezionare
Premere
ENTER
TELEMETRICA
il
vostro
di
<<Recovery>>
saranno
il
per
esercizio
e
ed