Tabla de contenido
PULSE: La ventana mostrará un aproximado de las pulsaciones por minuto (BPM). Para
activarlo, apoye la palma de la mano en los sensors de pulso, el mismo se mostrará 4-5
segundos más tarde. Para mayor precisión, utilice ambas manos.
OPERACION DE LA CONSOLA:
ENTRENAMIENTO EN EL MODO P00 (PROGRAMA MANUAL)
En modo STOP antes de comenzar el entrenamiento, presione MODE para seleccionar
TIME, DIST. (DISTANCIA), o CAL. (CALORIAS) objetivo, la ventana TIME, DIST.
(DISTANCIA), o CAL. (CALORIAS) comenzará a parpadear con los valores
predeterminados. Presione SPEED + or SPEED – para modificar esos valores. Solo una
de las funciones puede ser preseteada. Presione START para comenzar el ejercicio, la
ventana LCD hará cuenta regresiva de 3 segundos mostrando "3-2-1" antes de que la
cinta comience a moverse. Puede presionar SPEED + or SPEED – para aumentar o
disminuir la velocidad y los botones INCLINE ∧ or INCLINE ∨ para incrementar o
disminuir la inclinación durante el ejercicio. Cuando el valor preseteado llegue a 0, la
consola emitirá un pitido y la cinta se frenará autamaticamente.
ENTRENAMIENTO EN MODO P01-P24 (PROGRAMAS PREESTABLECIDOS)
La consola ofrece 24 programas peestablecidos. Con el equipo frenado, puede
seleccionar cualquiera de los programas de entrenamiento. Presionar PROG
(PROGRAMA) para ingresar al modo de programas. Presione SPEED + o SPEED – para
seleccionar uno de los programas (P01-P24). Presione MODE para configurar el TIME
objetivo, la ventana TIME comenzará a parpadear para configurar. El tiempo inicial son
30:00 minutos, puede presionar SPEED + o SPEED – para modificar el inicial. Presione
START para comenzar el ejercicio, la ventana LCD hará cuenta regresiva de 3 segundos
mostrando "3-2-1" antes de que la cinta comience a moverse. La velocidad y la
inclinación se moverán de acuerdo al programa. Puede presionar SPEED + or SPEED –
para aumentar o disminuir la velocidad y los botones INCLINE ∧ or INCLINE ∨ para
incrementar o disminuir la inclinación durante el ejercicio. Cuando el valor preseteado
llegue a 0, la consola emitirá un pitido y la cinta se frenará autamaticamente.
P-01
INTERVAL
SPEED (KPH)
INCLINE LEVEL
INTERVAL
SPEED (KPH)
INCLINE LEVEL
P-02
INTERVAL
SPEED (KPH)
INCLINE LEVEL
INTERVAL
SPEED (KPH)
INCLINE LEVEL
1
2
3
4
3
3
4
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0
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4
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7
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4
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5
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3
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5
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3
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5
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5
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6
6
5
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7
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:
:
10 11 12 13 14 15
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6
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