Tabla de contenido
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
Índice
Vista general .........................................................4
Uso ......................................................................... 5
Contenido del paquete/piezas ........................... 19
Información general ........................................... 20
Leer y guardar el manual de instrucciones ..........20
Explicación de símbolos ...........................................20
Seguridad .............................................................21
Uso previsto ............................................................... 21
Instrucciones de seguridad .....................................22
Primer uso ........................................................... 25
y el contenido del paquete .....................................25
Montaje ............................................................... 26
Entrenamiento .................................................... 26
Calentamiento ...........................................................26
Entrenamiento ..........................................................26
Enfriamiento .............................................................. 27
Estiramiento final ...................................................... 27
Ejercicios .............................................................. 28
Ejercicio 1 ....................................................................28
Ejercicio 2 ....................................................................29
Cuidado y mantenimiento .................................. 29
Almacenamiento .................................................30
Datos técnicos .....................................................30
Eliminación ...........................................................31
Eliminación del embalaj e ........................................ 31
Eliminación de la rueda de abdominales ............... 31
18
Capítulos
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