Lanaform LA100305 Manual De Utilización página 16

BEDIENINGSTIPS
Advies voor een optimaal trainingsresultaat
• Denk eraan dat training met dit toestel u zal helpen in vorm te blijven mits het volgen van enkele belangrijke regels.
• Wij raden u aan de oefeningen dikwijls en regelmatig uit te voeren.
• Draag gepaste kledij tijdens uw oefeningen. Draag geen kledij die kan klem geraken in het toestel.
• Voer de oefeningen niet uit met een volle maag. Eet niet gedurende één uur voor of na het uitvoeren van uw
oefeningen.
• Oefen niet indien u zich moe of uitgeput voelt.
DU
• Drink voldoende tijdens de oefeningen.
• Deze tips dienen zeker gevolgd te worden.
OPGELET : Vooraleer dit of enig ander oefenprogramma te beginnen : lees aandachtig deze
instructies voor het gebruik van het toestel.
SAMENSTELLING VAN DE SWING TRAINER
1) Schokdemper
2) pedalen
3) Zijwielen
4) Achterdeksel
5) Duurzaam rubber
6) Geleidingsrail
MONTAGE
Het toestel kan door één persoon gemonteerd worden. Haal al de onderdelen uit de verpakking en plaats ze naast elkaar.
Gooi de verpakking niet weg zolang het toestel niet volledig gemonteerd is.
• Neem de Swing Trainer uit de verpakking op de plaats waar u het
denkt te gebruiken. Wees voorzichtig. Beschadig het niet.
• Plaats het toestel op een vlak oppervlak.
• Wij raden u aan een vloerbescherming te plaatsen
onder het toestel.
1) geleidingsrail
2) hoofdonderdeel
• Bevestig de geleidingsrail aan het hoofdonderdeel
16