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El monitor del ritmo cardíaco Polar y el software Polar Precision Performance™ le ofrecen
varias posibilidades para personalizar las sesiones de ejercicios de forma que se adapten a
sus necesidades personales.
Por ejemplo, puede crear perfiles de ejercicios que le sirvan de guía por las distintas
sesiones de entrenamiento. Escoger las funciones que más le convengan: cálculo de
calorías OwnCal®, temporizadores, cálculo de recuperación, etc. Determine su condición
física y su evolución realizando la fácil y rápida prueba Polar Fitness Test™. Puede
conseguir todavía más información sobre su estado de recuperación corporal realizando
una prueba de entrenamiento excesivo en el software.
Después del entrenamiento, puede revisar el archivo de ejercicios y transferirlo a su
ordenador para analizarlo con el software, o puede transferir el ritmo cardíaco al
ordenador en tiempo real con una Polar IR Interface™ opcional.
Lea atentamente este manual para familiarizarse con el monitor del ritmo cardíaco. En el
mismo encontrará la información que necesita para utilizar y mantener su equipo. La guía
de funciones que figura en la primera página le ayudará a encontrar rápidamente las
distintas características de monitor del ritmo cardíaco: puede separarla y guardarla para
futuras referencias.
Consulte en el glosario los términos específicos, los símbolos de la pantalla y las
explicaciones de texto. El índice alfabético le ayudará a encontrar rápidamente las
respuestas a cualquier duda que surja a la hora de utilizar el monitor del ritmo cardíaco.
Gracias por haber elegido Polar.
S810i manual ESP A.pm6
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30.7.2002, 14:29
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