Precor P30 Manual De Funcionamiento Y Mantenimiento página 69

Inicio de un ejercicio
Tabla 10. Categorías de la puntuación de fitness para mujeres
(EFX/Bicicleta/Escaladora)
Edad en
años
20–39
40-49
50-59
60 o
superior
Tabla 11. Categorías de la puntuación de fitness para hombres
(EFX/Bicicleta/Escaladora)
Edad en
años
20–39
40-49
50-59
60 o
superior
Nota: Las cintas de correr también ofrecen varias pruebas de
fitness para las fuerzas del orden y militares de Estados
Unidos; además, en algunos modelos EFX puede realizarse
una prueba de fitness de la Marina de Estados Unidos. El
centro de fitness debe activar estas pruebas para que se
pueda acceder a ellas a través de la tecla Rendimiento.
Nivel de fitness
bajo
28 o inferior
26 o inferior
24 o inferior
22 o inferior
Nivel de fitness
bajo
35 o inferior
32 o inferior
29 o inferior
24 o inferior
Nivel de Nivel de fitness
fitness alto
medio
28-33 33 o superior
26-31 31 o superior
24-28 28 o superior
22-26 26 o superior
Nivel de Nivel de fitness
fitness alto
medio
35-42 42 o superior
32–39 39 o superior
29-36 36 o superior
24-31 31 o superior
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