Tabla de contenido
Tu Running Index se calcula durante cada sesión de entrenamiento, cuando se
mide la frecuencia cardíaca y la función GPS está activada / el sensor de
running está en uso, y cuando se cumplen estos requisitos:
•
El perfil de deporte utilizado es un deporte tipo carrera (correr, correr
por asfalto, correr por montaña etc.)
•
El ritmo debe ser de 6 km/h / 3,7 mi/h o mayor y la duración debe ser de
12 minutos como mínimo
Puedes seguir tu progreso y ver las estimaciones de tiempo de carrera en
el
servicio web Polar
Flow.
Encontrarás más información en
Altitud máxima, metros/pies ascendidos y metros/pies descendidos.
Visible si has entrenado en el exterior y la función GPS estaba activada.
El número de laps manuales y la duración mejor y media de un lap.
Pulsa INICIO para obtener más detalles.
El número de laps automáticos y la duración mejor y media de un lap
automático.
Pulsa INICIO para obtener más detalles.
Running
Index.
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