cecotec DRUMFIT INDOOR 24000 MAGNETIC CONNECTED Manual De Instrucciones página 30

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Étape 4
Installez la tige de la selle (12) dans le cadre principal (5). Pour ce faire, desserrez la molette de
réglage en L en la tournant dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. Choisissez ensuite
la hauteur souhaitée et réglez à nouveau la molette. Img. 4
Étape 5
Placez la selle (10) dans la tige (12). Pour ce faire, retirez les vis qui se trouvent sous la selle (10)
à l'aide de la clé fixe (16) et placez-la sur la structure de fixation (11). Remettez ensuite les vis.
Retirez la molette de réglage et le joint de la structure de fixation de la selle (11) et raccordez
cette pièce à la tige de selle (12). Resserrez ensuite la molette. Img. 4
Étape 6
Placez la tige du guidon (4). Pour ce faire, desserrez la molette de réglage en L en la tournant
dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. Choisissez ensuite la hauteur souhaitée et
réglez à nouveau la molette. Img. 5
Étape 7
Placez le guidon (1) avec les boulons préassemblés (3) dans la tige (4). Pour ce faire, alignez
les trous des deux pièces et les écrous du guidon (2) à l'aide de la clé Allen (17) fournie. Img. 5
Étape 9
Insérez les piles à l'arrière du moniteur. Placez ensuite le moniteur sur le guidon (1). Connectez
les trois câbles qui se trouvent à l'arrière du moniteur. Img. 6
4. FONCTIONNEMENT
Comment monter et descendre du vélo
- Avant de monter sur le vélo, vérifiez que les pédales sont immobiles.
- Placez-vous d'un côté du vélo et placez votre jambe la plus proche du vélo sur la structure,
puis asseyez-vous sur la selle et mettez vos pieds dans les pédales.
- Pour descendre du vélo, effectuez le processus ci-dessus en sens inverse.
Réglage de la résistance
- La résistance du pédalage est réglée à l'aide du levier de résistance situé sur le cadre
principal. Pour augmenter la résistance, placez le levier vers les positions les plus basses.
- Pour réduire la résistance, placez le levier de la résistance vers les positions les plus
hautes.
Réglage de la selle
- Lorsque vous réglez la hauteur de la selle, n'oubliez pas que la position correcte doit être
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celle dans laquelle votre hanche n'est pas inclinée sur le côté lorsque la pédale est dans
sa position la plus basse et que votre pied est complètement inséré et placé dans le cale-
pieds.
- Réglez correctement la position de la selle pour assurer une efficacité et un confort
maximum pendant l'exercice. La selle est dans la bonne position si le genou est légèrement
plié lorsque l'une des pédales est à un angle de 90 degrés par rapport au sol.
- Pour régler la hauteur de la selle, il suffit de desserrer la molette de réglage en L, de lever
ou d'abaisser la selle à la hauteur souhaitée et de resserrer la molette.
Réglage du guidon
- Veillez à ce que la hauteur du guidon soit approximativement égale à la hauteur de la selle ;
notez que ce paramètre dépend de la biomécanique et de la physiologie de l'utilisateur. Si
vous n'êtes pas à l'aise dans cette position ou si vos genoux touchent le guidon, vous devez
augmenter un peu la hauteur.
- Pour régler la hauteur du guidon, il suffit de desserrer la molette de réglage en L du guidon,
de régler le guidon à la hauteur souhaitée et de la resserrer.
Fonctionnement du moniteur
Connexion / Déconnexion automatique
- Le moniteur s'allumera automatiquement s'il détecte un signal du capteur de vitesse ou si
vous appuyez sur un bouton.
- Le moniteur s'éteindra automatiquement lorsque le capteur de vitesse n'envoie aucun
signal ou si vous n'appuyez sur aucun bouton pendant 4 minutes.
Fonctions
- SCAN : ce mode affiche les différentes fonctions une à une, en s'arrêtant 6 secondes à
chacune d'entre elles. Suivez la séquence ci-dessous : TIME-DIST-CAL-PULSE-RPM/SPEED
- SPEED : 0-99.9 km/h. Si vous n'utilisez pas la machine pendant 4 secondes, la vitesse
devient 0,0 km/h.
- RPM : 0-999
- TIME (TEMPS) : 0-99.59 secondes. Si vous n'avez pas défini de temps cible, le temps agit
comme un compteur. Si vous définissez un temps cible, le compteur indiquera le temps
restant pour atteindre le temps cible.
- DISTANCE : 0-99.9 km. Si aucune distance cible n'est définie, le moniteur accumule la
distance. Si une valeur cible a été définie, le moniteur affichera la distance restante jusqu'à
ce que la distance cible soit atteinte.
- CALORIES : 0-999 cal. Si vous avez défini une valeur calorique cible, l'écran affichera les
calories restantes pour atteindre l'objectif. Si aucun objectif n'est défini, l'écran compte les
calories.
- PULSE : 0-230. La fréquence cardiaque apparaîtra sur l'écran 6 secondes après la détection
du pouls. Si la fréquence cardiaque est supérieure à la valeur cible, vous entendrez une
alarme.
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