Gericht
Portionsgröße (kg)
0,3–0,4
28. Frisches Gemüse
0,5–0,6
Gemüse zuerst waschen, putzen, in gleich große Stücke schneiden
und anschließend wiegen. Legen Sie diese in eine Glasschüssel mit
Deckel. 45 ml (3 EL) Wasser hinzugeben. Schüssel in die Mitte des
Keramikeinsatzes stellen. Abgedeckt garen. Nach dem Garvorgang
umrühren und 2-3 Minuten lang ruhen lassen.
29. Geschälte
0,5–0,6
Kartoffel
0,7–0,8
Kartoffeln zuerst schälen, waschen, in gleich große Stücke schneiden
und anschließend wiegen. Legen Sie diese in eine Glasschüssel mit
Deckel. 45-60 ml (3-4 EL) Wasser hinzugeben. Schüssel in die Mitte
des Keramikeinsatzes stellen. Nach dem Garvorgang umrühren und
2-3 Minuten lang ruhen lassen.
30. Weißer Reis
0,3–0,4
Weißen Reis (parboiled) abwiegen und die doppelte Menge an
kaltem Wasser hinzugeben. Beispiel: Für 0,3 kg Reis 600 ml kaltes
Wasser hinzugeben. In eine geeignete ofenfeste Glasschlüssel mit
Deckel geben. Schüssel in die Mitte des Keramikeinsatzes stellen.
Abgedeckt garen. Nach dem Garvorgang umrühren und 5 Minuten
lang ruhen lassen.
31. Selbstgemachte
0,6–1,0
Pizza
Pizza auf das Blech geben. Zu den Gewichtsbereichen gehören die
Beläge wie Soße, Gemüse, Schinken und Käse.
Zubehör
Einschubhöhe
Keramikeinsatz
1
Keramikeinsatz
1
Keramikeinsatz
1
Backblech
1
Automatisches Auftauen
In der folgenden Tabelle sind die verschiedenen Programme für das automatische Auftauen, die
Mengen, die Standzeiten und die entsprechenden Empfehlungen aufgeführt. Diese Programme
verwenden ausschließlich Mikrowellenenergie. Entfernen Sie vor dem Auftauen das gesamte
Verpackungsmaterial. Legen Sie Fleisch, Geflügel, Fisch, Brot, Kuchen und Obst auf den
Keramikeinsatz.
Gericht
Portionsgröße (kg)
Fleisch
0,2–2,0
Keramikeinsatz
Die Seiten mit Aluminiumfolie schützen. Drehen Sie die Speisen um, wenn die
Benachrichtigung angezeigt wird, wählen Sie OK und drücken Sie dann den
Einstellknopf. Wählen Sie dann Weiter und drücken Sie den Einstellknopf, um
den Vorgang fortzusetzen. Dieses Programm ist für Rind, Lamm, Schwein, Steaks,
Schnitzel und Hackfleisch geeignet.
Geflügel
0,2–2,0
Keramikeinsatz
Die Enden der Keulen und Flügel mit Aluminiumfolie schützen. Drehen Sie die
Speisen um, wenn die Benachrichtigung angezeigt wird, wählen Sie OK und
drücken Sie dann den Einstellknopf. Wählen Sie dann Weiter und drücken Sie
den Einstellknopf, um den Vorgang fortzusetzen. Dieses Programm ist sowohl
für ganze Hähnchen als auch für Hähnchenteile geeignet.
Fisch
0,2–2,0
Keramikeinsatz
Bei ganzen Fischen den Schwanz mit Aluminiumfolie schützen. Drehen Sie die
Speisen um, wenn die Benachrichtigung angezeigt wird, wählen Sie OK und
drücken Sie dann den Einstellknopf. Wählen Sie dann Weiter und drücken Sie
den Einstellknopf, um den Vorgang fortzusetzen. Dieses Programm ist sowohl
für ganze Fische als auch für Fischfilets geeignet.
Zubehör
Einschubhöhe
Ruhezeit (Min.)
1
10–30
1
10–30
1
10–30
Deutsch 31