Indicele
procentului
grăsimii din corp
Evaluează procentul
de grăsime din corp
prin categorisirea lui în:
scăzut, standard, puţin
ridicat şi ridicat. Fiecare
categorie are trei
perioade, deci în total
există 12 perioade.
Metabolism de bază
Se calculează pe baza datelor
personale introduse
Procentul de grăsime din corp
Indică procentul de grăsime
comparativ cu greutatea totală a
persoanei.
Evaluarea procentului de grăsime din corp
Explicarea rezultatului testului
Evaluarea IMC-ului
Slab:
Standard (Potrivit):
Puţin corpolent:
Foarte corpolent:
Diagrama 15: Afi şarea rezultatului testului
IMC (BMI)
Fiind adoptat în întreaga lume, IMC-ul (BMI)
reprezintă standardul măsurării stării corpului şi
se calculează cu formula: greutate (kg) / pătratul
înălţimii (m). Categoriile IMC-ului: slab, potrivit,
început de obezitate şi obezitate accentuată;
144
Categorisirea
obezităţii
Aspectul corpului este
împărţit în categoriile
următoare: slab,
standard, corpolenţă
ascunsă, corpolenţă
musculoasă şi
corpolent.