Obezitatea şi
îmbolnăvirile
Sunt gras
Obezitatea nu se referă doar la creşterea greutăţii corporale, ea se referă şi la acumularea de ţesut
adipos în corp.
Cercetările arată că grăsimea excesivă constituie motivul principal al diferitelor boli. Deoarece cei
obezi au acumulat prea multă grăsime, aceştia sunt mai predispuşi la bolile cu consecinţe fatale
cum ar fi : bolile de inimă, hipertensiunea, stroke-ul, etc., decât cei care au o greutate corporală
normală. În acelaşi timp, predispoziţia la diabet, colesterol ridicat, piatră la fi ere şi cancer este mai
ridicată la cei obezi.
Cantitatea potrivită de grăsime poate ajuta la păstrarea energiei, poate menţine temperatura
corpului, poate să ajute la circulaţia vitaminelor în corp, poate armoniza hormonul sexual şi poate
ţine măruntaiele în poziţiile corecte. Deci cantitatea corectă de grăsime este crucială pentru
menţinerea sănătăţii. Dacă cantitatea de grăsime din corp este mai redusă ca de obicei, pot apărea
simptomele următoare: sensibilitate sporită la căldură şi frig, rezistenţă scăzută împotriva bacteriilor,
contractarea uşoară a răcelilor, menstruaţie dezordonată, lipsa ovulaţiei şi gastroptoză.
Explicaţia rezultatului testului este prezentată în diagrama 15. Rezultatul testului cuprinde IMC-ul,
procentul de grăsime din corp, aspectul corpului şi rata metabolismului de bază.
Categoriile IMC-ului: slab, potrivit, început de obezitate şi obezitate accentuată;
Categoriile aspectului corporal: slab, potrivit, corpolenţă ascunsă, corpolenţă musculoasă şi
corpolent.
Categoriile procentulului de grăsime: redus, standard, puţin ridicat şi ridicat.
În funcţie de datele personale introduse, rata metabolismului de bază indică consumul zilnic de
căldură, cu excepţia căldurii consumate în timpul activităţilor sportive.
Obezitate, Anorexie & Boli
Corpolenţa ascunsă nu
poate fi evaluată dintr-o
privire. Totuşi însă
aparatul de monitorizare
a sănătăţii poate furniza
informaţii relativ corecte.
143
Anorexia şi îmbolnăvirile
Sunt slab