Configurar El Monitor De Actividad; Configuración De Usuario; Configuración General; Información Del Dispositivo - Garmin VÍVOSMART 4 Manual Del Usuario

Tabla de contenido
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Selecciona una actividad.
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Selecciona Auto Lap.
Personalizar los campos de datos
Puedes cambiar las combinaciones de los campos de datos de
las páginas que aparecen mientras el tiempo de actividad está
en marcha.
NOTA: no podrás personalizar el campo Natación en piscina.
1
En el menú de configuración de la aplicación Garmin
Connect Mobile, selecciona Dispositivos Garmin.
2
Selecciona tu dispositivo.
3
Selecciona Opciones de actividad.
4
Selecciona una actividad.
5
Selecciona Campos de datos.
6
Selecciona un campo de datos para cambiarlo.

Configurar el monitor de actividad

En el menú del dispositivo Garmin Connect, selecciona Monitor
de actividad.
Monitor de actividad: permite activar y desactivar las funciones
del monitor de actividad.
Inicio automático de actividad: permite que el dispositivo cree
y guarde automáticamente actividades cronometradas
cuando la función Move IQ detecta que has estado andando
o corriendo durante un tiempo mínimo. Puedes configurar el
periodo de tiempo mínimo para la actividad de carrera y
caminata.
Longitud de zancada personalizada: permite al dispositivo
calcular de manera más precisa la distancia recorrida
haciendo uso de tu longitud de zancada personalizada.
Puedes introducir una distancia conocida y el número de
pasos necesarios para recorrer dicha distancia y, de ese
modo, Garmin Connect puede calcular tu longitud de paso.
Pisos subidos diarios: te permite introducir un objetivo diario
para la cantidad de pisos que desees subir.
Pasos diarios: te permite introducir tu objetivo de pasos diario.
Puedes utilizar la opción Objetivo automático para permitir
que el dispositivo determine automáticamente tu objetivo de
pasos.
Alerta de inactividad: permite que el dispositivo muestre un
mensaje y una línea de inactividad en la pantalla de la hora
del día cuando lleves demasiado tiempo inactivo. El
dispositivo también emite un sonido o vibra si se activan los
tonos audibles.
NOTA: este ajuste reduce la autonomía de la batería.
Move IQ: te permite activar y desactivar los eventos de Move
IQ. La función Move IQ detecta automáticamente los
patrones de actividad, como caminar y correr.
Seguimiento de pulsioximetría durante el sueño: permite al
dispositivo registrar hasta cuatro horas de lecturas del
pulsioxímetro mientras duermes.
Establecer como monitor de actividad preferido: configura el
dispositivo para que sea tu monitor de actividad principal
cuando haya más de un dispositivo conectado a la
aplicación.
Minutos de intensidad semanales: te permite introducir tu
objetivo semanal deseado para el número de minutos a
participar en actividades de intensidad moderada a fuerte.
Además, el dispositivo te permite establecer una zona de
frecuencia cardiaca para los minutos de intensidad
moderada y una zona de frecuencia cardiaca mayor para los
minutos de alta intensidad. También tienes la opción de
utilizar el algoritmo predeterminado.
Configuración de usuario
En el menú del dispositivo Garmin Connect, selecciona
Configuración de usuario.
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Datos personales: te permite introducir tu información
personal, como la fecha de nacimiento, el sexo, la altura y el
peso.
Sueño: te permite introducir tus horas de sueño habituales.
Zonas de frecuencia cardiaca: te permite calcular tu
frecuencia cardiaca máxima y determinar zonas de
frecuencia cardiaca personalizadas.
Configuración general
En el menú del dispositivo Garmin Connect, selecciona General.
Nombre de dispositivo: permite establecer un nombre para el
dispositivo.
Muñeca para llevarlo: te permite personalizar en qué muñeca
llevarás puesto el dispositivo.
NOTA: esta configuración se utiliza para que se tengan en
cuenta los gestos en los entrenamientos de fuerza.
Carga automática de actividades: activa o desactiva un ajuste
que permite que el dispositivo envíe automáticamente tus
actividades y los datos del monitor de actividad diaria
guardados a tu cuenta de Garmin Connect.
Formato horario: configura el dispositivo para que utilice el
formato de 12 o de 24 horas.
Formato de fecha: permite configurar el dispositivo para que
muestre la fecha en formato mes/día o día/mes.
Idioma: configura el idioma del dispositivo.
Unidades: configura el dispositivo para que muestre la distancia
recorrida en kilómetros o millas.
Información del dispositivo

Especificaciones

Tipo de pila/batería
Autonomía de la pila/batería
Rango de temperatura de
funcionamiento
Rango de temperatura de
carga
Protocolos/frecuencias inalám-
bricas
Clasificación de resistencia al
agua
Visualizar la información del dispositivo
Puedes ver el ID de la unidad, la versión del software e
información sobre las normativas vigentes.
1
Pulsa
para ver el menú.
2
Selecciona
>
.
3
Desliza el dedo para ver la información.

Cargar el dispositivo

ADVERTENCIA
Este dispositivo contiene una batería de ión-litio. Consulta la
guía Información importante sobre el producto y tu seguridad
que se incluye en la caja del producto y en la que encontrarás
advertencias e información importante sobre el producto.
1
El dispositivo soporta niveles de presión equivalentes a una profundidad de
50 metros. Para obtener más información, visita www.garmin.com/waterrating.
Batería de polímero de litio integrada,
recargable
Hasta 7 días
De -20 °C a 50 °C (de -4 °F a 122 °F)
De 0 °C a 45 °C (de 32 °F a 113 °F)
2,4 GHz a 0 dBm nominales
• Protocolo de comunicación inalám-
brica ANT+
• Tecnología inalámbrica Bluetooth
1
Natación
Información del dispositivo
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