Garmin VIVOMOVE STYLE Manual Del Usuario
Ocultar thumbs
Ver también para VIVOMOVE STYLE:
- Manual del usuario (160 páginas) ,
- Manual del usuario (22 páginas)
Manuales relacionados para Garmin VIVOMOVE STYLE
Resumen de contenidos para Garmin VIVOMOVE STYLE
- Página 1 VÍVOMOVE STYLE/LUXE ® Manual del usuario...
- Página 2 © 2019 Garmin Ltd. o sus subsidiarias Todos los derechos reservados. De acuerdo con las leyes de copyright, este manual no podrá copiarse, total o parcialmente, sin el consentimiento por escrito de Garmin. Garmin se reserva el derecho a cambiar o mejorar sus productos y a realizar modificaciones en el contenido de este manual sin la obligación de comunicar a ninguna persona u organización tales modificaciones o mejoras.
- Página 3 17 Variabilidad de la frecuencia cardiaca y Garmin Pay........18 nivel de estrés......... 9 Ver el widget de nivel de estrés..9 Configurar el monedero Garmin Pay... 18 Iniciar un temporizador de Agregar una tarjeta a tu monedero de relajación..........9 Garmin Pay..........18 Visualizar el widget de frecuencia Pagar una compra con el reloj.....
- Página 4 Configurar alertas......27 Actualizar el software mediante la Personalizar las opciones de aplicación Garmin Connect....35 actividad..........27 Actualizar el software mediante Garmin Configurar el monitor de actividad... 28 Express..........35 Configuración de usuario....28 Actualizaciones del producto....35 Configuración general....... 29 Más información........
- Página 5 , no desde la configuración de Bluetooth de tu smartphone. ™ ® 1 Desde la tienda de aplicaciones de tu smartphone, instala la aplicación Garmin Connect. 2 Conecta el extremo pequeño del cable USB al puerto de carga del dispositivo. Introducción...
- Página 6 El mensaje Hello! aparecerá cuando se encienda el dispositivo. 4 Selecciona una de las opciones para añadir el dispositivo a tu cuenta de Garmin Connect: • Si es el primer dispositivo que vinculas con la aplicación Garmin Connect, sigue las instrucciones que aparecen en pantalla.
- Página 7 Usar el dispositivo Tocar dos veces: toca dos veces la pantalla táctil para activar el dispositivo. NOTA: la pantalla se desactiva cuando no está en uso. Cuando la pantalla se apaga, el dispositivo sigue activo y registrando datos. Mover la muñeca: gira y levanta la muñeca acercándola al cuerpo para activar la pantalla. Gira la muñeca y sepárala del cuerpo para desactivar la pantalla.
- Página 8 Mantén pulsada la pantalla táctil para ver el menú. SUGERENCIA: desliza el dedo para desplazarte por las opciones del menú. Muestra las opciones de actividades cronometradas. Muestra las opciones de Garmin Pay ™ Muestra las funciones de frecuencia cardiaca. Muestra el temporizador de cuenta atrás, el cronómetro y las opciones de alarma.
- Página 9 Consejos para los datos erróneos del pulsioxímetro, página 33 para obtener más información sobre el pulsioxímetro. • Para obtener más información acerca de la precisión, visita garmin.com/ataccuracy. • Para obtener más información sobre el ajuste y el cuidado del reloj, visita www.garmin.com/fitandcare. Introducción...
- Página 10 Algunos widgets requieren la vinculación de un teléfono. NOTA: puedes utilizar la aplicación Garmin Connect para agregar o eliminar widgets. El número total de pasos dados y tu objetivo correspondiente al día. El reloj aprende y propone un nuevo objetivo de pasos cada día.
- Página 11 A medida que te mueves durante el día, el reloj muestra el progreso hacia tu objetivo diario Si decides no utilizar la función de objetivo automático, puedes definir objetivos personalizados de pasos y pisos subidos en tu cuenta de Garmin Connect. Barra de movimiento Permanecer sentado durante mucho tiempo puede provocar cambios metabólicos no deseados.
- Página 12 51 a 75, las reservas de energía son altas y de 76 a 100 son muy altas. Puedes sincronizar el reloj con tu cuenta de Garmin Connect para consultar tu nivel de Body Battery más actualizado, tendencias a largo plazo y otros datos (Sugerencias para unos datos de Body Battery más precisos,...
- Página 13 Conocer tu nivel de estrés puede ayudarte a identificar los momentos más estresantes del día. Para obtener unos resultados óptimos, debes llevar puesto el reloj mientras duermes. Puedes sincronizar el reloj con tu cuenta de Garmin Connect para consultar tu nivel de estrés durante todo el día, cambios a largo plazo y otros datos.
- Página 14 Garmin Connect. Registrar información sobre el embarazo Para poder registrar la información, debes configurar el seguimiento del embarazo en la aplicación Garmin Connect. 1 Desliza para ver el widget de seguimiento de la salud femenina.
- Página 15 2 En el reloj vívomove Style/Luxe, desliza el dedo para ver el widget de control de música. Visualizar las notificaciones Cuando el dispositivo esté vinculado a la aplicación Garmin Connect, podrás ver en él notificaciones de tu smartphone, como mensajes de texto y correos electrónicos.
- Página 16 Entrenamiento Registrar una actividad cronometrada Puedes registrar una actividad cronometrada que puede guardarse y enviarse a tu cuenta de Garmin Connect. 1 Mantén pulsada la pantalla táctil para ver el menú. 2 Selecciona . 3 Desliza el dedo para desplazarte por la lista de actividades y, a continuación, selecciona una opción: •...
- Página 17 2 Selecciona . 3 Selecciona , 4 Selecciona para conectar el dispositivo a tu cuenta de Garmin Connect. En el dispositivo aparece cuando te conectes. NOTA: si no logras conectar el dispositivo a tu smartphone, toca la pantalla táctil y selecciona para continuar la actividad.
- Página 18 • Guarda tu actividad de entrenamiento de fuerza y envíala a tu cuenta de Garmin Connect. Puedes utilizar las herramientas de tu cuenta de Garmin Connect para ver y editar los detalles de la actividad. Registrar una actividad de natación 1 Mantén pulsada la pantalla táctil para ver el menú.
- Página 19 Esta característica es útil para comparar el rendimiento a lo largo de diferentes partes de una actividad. NOTA: la función Auto Lap no está disponible para todas las actividades. 1 En el menú de configuración de la aplicación Garmin Connect, selecciona Dispositivos Garmin. 2 Selecciona tu dispositivo. 3 Selecciona Opciones de actividad.
- Página 20 5 Permanece quieto. El reloj muestra tu saturación de oxígeno en forma de porcentaje. NOTA: puedes activar y ver los datos de sueño del pulsioxímetro en tu cuenta de Garmin Connect (Activar el seguimiento de pulsioximetría durante el sueño, página 16).
- Página 21 Transmitir datos de frecuencia cardiaca a dispositivos Garmin Puedes transmitir tus datos de frecuencia cardiaca del dispositivo vívomove Style/Luxe y visualizarlos en dispositivos Garmin vinculados. Por ejemplo, puedes transmitir tus datos de frecuencia cardiaca a un dispositivo Edge mientras pedaleas o una cámara de acción VIRB durante una actividad.
- Página 22 Garmin Connect. Aparece la tarjeta de pago que has utilizado más recientemente. 4 Si has agregado varias tarjetas a tu monedero de Garmin Pay, desliza el dedo para cambiar a otra tarjeta (opcional).
- Página 23 Cambiar el código de acceso de Garmin Pay Debes conocer tu código de acceso actual para cambiarlo. Si olvidas el código de acceso, debes restablecer la función Garmin Pay en tu reloj vívomove Style/Luxe, crear un código nuevo y volver a introducir la información de la tarjeta.
- Página 24 Las funciones de seguimiento y seguridad son funciones complementarias y no se debe confiar en ellas como métodos principales para obtener ayuda de emergencia. La aplicación Garmin Connect no se pone en contacto con los sistemas de emergencia por ti.
- Página 25 NOTA: la detección de incidencias solo está disponible para algunas actividades al aire libre. Cuando el dispositivo vívomove Style/Luxe detecta una incidencia y el GPS está activado, la aplicación Garmin Connect puede enviar un mensaje de texto y un correo electrónico automatizados con tu nombre y ubicación GPS (si está...
- Página 26 Buscar mi dispositivo: localiza un dispositivo vívomove Style/Luxe perdido que se haya vinculado con tu smartphone y que se encuentre dentro del alcance en ese momento. Carga de actividades: permite enviar automáticamente tu actividad a la aplicación Garmin Connect al abrir la aplicación.
- Página 27 > Garmin Connect Puedes mantenerte en contacto con tus amigos en tu cuenta de Garmin Connect. Tu cuenta de Garmin Connect te ofrece las herramientas para analizar, compartir y realizar el seguimiento de datos, y también para animaros entre compañeros. Registra los eventos que tengan lugar en tu activo estilo de vida, como carreras, paseos, recorridos, etc.
- Página 28 Puedes definir tus horas de sueño habituales en la configuración de usuario de tu cuenta de Garmin Connect. Las estadísticas de sueño incluyen las horas totales de sueño, las fases del sueño, el movimiento durante el sueño y la puntuación de sueño. Puedes ver tus estadísticas de sueño en tu cuenta de Garmin Connect.
- Página 29 Bluetooth está activada. : te permite vincular el dispositivo con un smartphone con Bluetooth compatible. Este ajuste te permite utilizar funciones de conectividad Bluetooth con la aplicación Garmin Connect, incluidas notificaciones y cargas de actividades a Garmin Connect. : permite localizar un smartphone perdido que se haya vinculado mediante la tecnología Bluetooth y que se encuentre dentro del alcance en ese momento.
- Página 30 , seguido de Dispositivos Garmin y, a continuación, selecciona tu reloj. • En el widget de dispositivos de la aplicación Garmin Connect, selecciona tu reloj. Una que vez hayas personalizado la configuración, debes sincronizar tus datos para que los cambios se apliquen en el reloj (Sincronizar datos con la aplicación Garmin Connect,...
- Página 31 Puedes cambiar las combinaciones de los campos de datos de las pantallas que aparecen mientras el tiempo de actividad está en marcha. NOTA: no podrás personalizar el campo Natación en piscina. 1 En el menú de configuración de la aplicación Garmin Connect, selecciona Dispositivos Garmin. 2 Selecciona tu dispositivo. 3 Selecciona Opciones de actividad.
- Página 32 Longitud de zancada personalizada: permite al dispositivo calcular de manera más precisa la distancia recorrida haciendo uso de tu longitud de zancada personalizada. Puedes introducir una distancia conocida y el número de pasos necesarios para recorrer dicha distancia y, de ese modo, Garmin Connect puede calcular tu longitud de paso.
- Página 33 Configuración general En el menú del dispositivo Garmin Connect, selecciona General. Nombre de dispositivo: permite establecer un nombre para el dispositivo. Muñeca para llevarlo: te permite seleccionar en qué muñeca llevarás puesto el dispositivo. NOTA: esta configuración se utiliza para que se tengan en cuenta los gestos en los entrenamientos de fuerza.
- Página 34 (Cargar el reloj, página 29). Puedes cargar el reloj conectando el cable USB a un adaptador de CA aprobado por Garmin con una toma de pared estándar o un puerto USB del ordenador. • Consulta el gráfico de batería restante en la pantalla de información del dispositivo (Visualizar la información...
- Página 35 Protocolos/frecuencias inalámbricas • Bluetooth Tecnología 5.0 13,56 MHz a 40 dBm nominales, tecnología inalámbrica NFC Clasificación de resistencia al agua 5 ATM El dispositivo soporta niveles de presión equivalentes a una profundidad de 50 metros. Para obtener más información, visita www.garmin.com/waterrating. Información del dispositivo...
- Página 36 NOTA: el reloj puede interpretar algunos movimientos repetitivos, como lavar los platos, doblar la ropa o dar palmadas, como pasos. El recuento de pasos de mi reloj no coincide con el de mi cuenta de Garmin Connect El recuento de pasos de tu cuenta de Garmin Connect se actualiza al sincronizar el reloj.
- Página 37 Mis minutos de intensidad parpadean Cuando haces ejercicio a un nivel de intensidad que se ajuste a tu objetivo de minutos de intensidad, los minutos de intensidad parpadean. El número de pisos subidos no parece preciso El reloj utiliza un barómetro interno para medir los cambios de altura al subir pisos. Un piso subido equivale a 3 m (10 ft).
- Página 38 5 Toca o hasta que la manecilla de las horas señale las doce en punto. 6 Selecciona Aparece el mensaje Alineación completada. NOTA: también puedes utilizar la aplicación Garmin Connect para alinear las manecillas del reloj. Optimizar la autonomía de la batería • Reduce el brillo y el tiempo de desconexión de la pantalla (Configurar la presentación,...
- Página 39 5 Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla. Actualizar el software mediante la aplicación Garmin Connect Para poder actualizar el software del reloj mediante la aplicación Garmin Connect, debes tener una cuenta de Garmin Connect y vincular el reloj con un teléfono compatible (Encender y configurar el dispositivo, página 1).
- Página 40 Si el dispositivo necesita reparación, visita support.garmin.com para obtener información sobre el envío de una solicitud de atención al cliente al departamento de asistencia de Garmin. Apéndice Objetivos de entrenamiento Conocer las zonas de frecuencia cardiaca puede ayudarte a medir y a mejorar tu forma de realizar ejercicio ya que te permite comprender y aplicar estos principios.
- Página 41 Clasificaciones estándar del consumo máximo de oxígeno Estas tablas incluyen las clasificaciones estandarizadas de las estimaciones del VO2 máximo por edad y sexo. Hombres Percentil 20–29 30–39 40–49 50–59 60–69 70–79 Superior 55,4 52,5 48,9 45,7 42,1 Excelente 51,1 48,3 46,4 43,4 39,5...
- Página 42 Abril de 2023 GUID-FC5EB5F3-8D1F-47A5-A713-2DE05DFEDBA2 v5...