Tabla de contenido
TAREA
Licuar
Hacer puré
Mezclar
Trocear
Triturar
Picar
Moler
Desmigajar
Emulsionar
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COMIDA
Smoothies, cócteles helados
y bebidas de café
Sopas, vegetales
Frutas
Pastas para Curry/Laksa
Masa, nueces húmedas o
almendras
Leche de almendras
Carne
Harinas de granos sin gluten
(quinoa, avena, arroz integral)
Ajo, cebollas, jengibre,
nueces, hierbas
Granos de café
Migas de pan
Mayonesa, salsas de aderezo
para ensaladas, marinados
TIEMPO
10-15 segundos
10-20 segundos
10 segundos
20 segundos
20 segundos
30 segundos
15 segundos
30 segundos
10 segundos
Pequeñas
cantidades de 4
a 5 segundos
5 segundos
10 segundos
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