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• La intensidad de las señales del ECG depende de cada
persona y también varía según la composición tisular
individual.
El porcentaje de personas que experimentan problemas al
medir el ritmo cardíaco es considerablemente mayor en el
agua que en otros entornos.
• El sensor de velocidad running S1 se puede usar en cualquier
condición de humedad, incluida la lluvia, pero no está
diseñado para su uso debajo del agua.
Reducción de los posibles riesgos
El ejercicio conlleva algunos riesgos, especialmente en el caso de
personas que han llevado una vida sedentaria. Antes de iniciar
un programa regular de ejercicios, se recomienda contestar a las
siguientes preguntas para comprobar su estado de salud. Si la
respuesta a cualquiera de estas preguntas fuera afi rmativa, le
recomendamos consulte con su médico antes de comenzar.
• ¿Ha realizado ejercicio durante los últimos 5 años?
• ¿Es hipertenso?
• ¿Tiene el colesterol alto?
• ¿Padece síntomas de alguna enfermedad?
• ¿Está tomando algún medicamento para la tensión o el
corazón?
• ¿Ha sufrido alguna vez problemas respiratorios?
• ¿Se está recuperando de una enfermedad grave o de un
tratamiento médico?
• ¿Tiene implantado un marcapasos o cualquier otro tipo de
dispositivo electrónico?
• ¿Fuma?
• ¿Está embarazada?
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Tenga en cuenta que además de la intensidad del ejercicio, hay
otros factores que afectan al ritmo cardíaco, como los medica-
mentos para el corazón, la tensión, el asma y los trastornos respira-
torios, y algunas bebidas energéticas, el alcohol y la nicotina.
Es importante prestar atención a las reacciones de su cuerpo
durante el ejercicio. Si siente cansancio o un dolor inesperado
con relación al nivel de intensidad del ejercicio, se recomienda
detenerlo o continuar con una intensidad más suave.
Advertencia para las personas con Marcapasos, defi briladores
u otro dispositivo electrónico implantado.
Las personas que lleven implantado un marcapasos utilizarán el
monitor del ritmo cardíaco Polar bajo su propio riesgo. Antes de
utilizarlo, se recomienda siempre realizar una prueba de ejercicio
bajo la supervisión de un médico, con el fi n de garantizar la
seguridad y fi abilidad del uso simultáneo de un marcapasos y un
monitor del ritmo cardíaco.
En caso de sufrir reacciones alérgicas cuando una sustancia
entra en contacto directo con su piel, o de que exista la
posibilidad de que ciertas sustancias puedan causarle reacción
alguna al utilizarlas, revise la lista de materiales incluida en las
Especifi caciones Técnicas. Para evitar cualquier tipo de reacción
alérgica al utilizar el transmisor, colóquelo sobre su camiseta,
humedeciendo en cualquier caso la camiseta en la zona donde
se encuentran los electrodos. De esta forma evitará fallos en la
transmisión de su ritmo cardiaco.
Su seguridad es importante para nosotros. La forma del sensor
de velocidad running S1 ha sido diseñada para minimizar la
posibilidad de quedar atrapado. De cualquier forma, tome
precauciones cuando corra con el sensor de velocidad, por
ejemplo, entre la maleza.
ESP
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