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FRANÇAIS
composants sont déjà assemblés. Vérifiez soigneusement que les pièces ne sont pas
endommagées. Si elles sont abîmées, veuillez contacter immédiatement le Service Après-
Vente Officiel de Cecotec.
3. MONTAGE
Étape 1. Stabilisateurs. Img. 2
Prenez les stabilisateurs (19 et 20) :
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Le stabilisateur avec les roues (19) se situera à l'avant, là où se trouve l'unité du vélo, avec
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les roues dirigées vers l'extérieur.
Le stabilisateur qui n'a pas de roues (20), doit être placé à l'arrière.
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Placez la structure principale sur le stabilisateur avant (19) en faisant correspondre les
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trous avec les vis préinstallées. Insérez-les dans chaque trou et, de l'autre côté, placez une
rondelle courbe Ф10 (3), une rondelle Grower Ф10 (4) et un écrou borgne (5) également
dans chaque vis. Serrez-les à l'aide de la clé fixe 17-19 (26).
Répétez le processus ci-dessus avec le stabilisateur arrière (20).
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Étape 2. Pédales Img. 3
Les pédales (1) sont marquées avec les lettres « L », pédale gauche et « R », pédale droite.
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Placez la pédale droite (1) dans la bielle droite (12) dans le sens du vélo, dévissez l'écrou,
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insérez la pédale dans la bielle et vissez de nouveau l'écrou à l'aide des deux clés (25 et 26)
dans le sens des aiguilles d'une montre.
Placez la pédale gauche (1) dans la bielle gauche (12) dans le sens du vélo, dévissez l'écrou,
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insérez la pédale dans la bielle et vissez de nouveau l'écrou à l'aide des deux clés (25 et 26)
dans le sens inverse des aiguilles d'une montre.
Étape 3. Tige et guidon
Retirez la pièce située à l'intérieur du support du guidon, car sa fonction est de protéger le
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support du guidon pendant le transport, et insérez la tige (10). Img. 5
Placez le guidon (7) sur le support du guidon (10), en veillant à ce que les trous de ceux-ci
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correspondent et en prenant soin de ne pas coincer les câbles entre les deux pièces.
Placez une rondelle Ф6 (21) sur chaque trou et insérez une vis M6*12 (23) pour unir les
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deux parties. Utilisez la clé Allen (8) pour les serrer. Img. 6
Placez les câbles à l'intérieur du tube ondulé (22) pour les protéger. Img. 9
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Placez le moniteur (6), vous devez mettre en place les piles avant de l'installer sur le vélo.
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Connectez les câbles aux prises de « sensor » (le câble qui sort de la structure du vélo) et
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« pulse » (le câble qui sort du guidon). Img. 8
Placez l'enjoliveur du guidon (24) en le serrant légèrement. Img. 7
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Étape 4. Selle
Pour retirer et remettre la selle, vous devez desserrer ou serrer les vis et les écrous situés à la
base de la selle à l'aide des clés fixes (25 et 26).
Étape 5. Élimination du balancement (optionnel) Img. 11-12
Insérez la clé Allen (8) dans les trous situés en haut du ressort et tournez-la jusqu'à ce que
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l'écrou papillon (27) soit fixé dans l'écrou borgne.
Répétez ce processus pour les 3 autres trous (deux par stabilisateur).
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Vous pouvez ranger la clé Allen dans l'espace réservé à cet effet (Img. 13).
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4. FONCTIONNEMENT
Régler la hauteur et la position de la selle
Lorsque vous réglez la hauteur de la selle, n'oubliez pas que la position correcte doit être
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celle dans laquelle votre hanche n'est pas inclinée sur le côté lorsque la pédale est dans
sa position la plus basse et que votre pied est complètement inséré et placé dans le cale-
pieds.
Pour une utilisation correcte de l'équipement et pour éviter d'éventuelles blessures aux
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genoux, le réglage horizontal de la selle est extrêmement important. La position correcte
doit être celle où, avec les deux bielles horizontales, vous laissez votre genou avant juste
au-dessus du centre de la pédale.
Utilisez une main pour desserrer la molette de réglage de la structure principale et la
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retirer, tout en tenant la partie centrale de la tige de la selle avec l'autre main pour la
soulever (ou l'enfoncer) afin de l'ajuster à la position souhaitée.
Desserrez la molette de réglage et déplacez-la doucement de haut en bas.
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Déplacez la tige pour permettre au ressort de se réajuster automatiquement (vous
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entendrez un « clic », cela indique que la manivelle a glissé dans le trou de la tige de la
selle), puis tournez la manivelle jusqu'à ce qu'elle soit bien serrée.
Desserrez la molette de réglage sous la selle, faites glisser la selle d'avant en arrière,
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ajustez-la à la position souhaitée et tournez la molette de réglage jusqu'à ce qu'elle soit
serrée.
Le réglage ne doit pas dépasser le repère d'insertion minimale de la selle (marqué d'un
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« STOP » sur la tige).
Réglage de la hauteur du guidon
Veillez à ce que la hauteur du guidon soit approximativement égale à la hauteur de la selle
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; notez que ce paramètre dépend de la biomécanique et de la physiologie de l'utilisateur. Si
vous n'êtes pas à l'aise dans cette position ou si vos genoux touchent le guidon, vous devez
augmenter un peu la hauteur.
Utilisez une main pour desserrer la manivelle de la structure principale et la retirer, tout en
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