CÓMO AJUSTAR EL ÁNGULO DEL ASIENTO
Puede ajustar la posición del asiento para su confort. Este equipo le
permite ajustar la distancia del asiento al manillar, y regular la altura
para adaptarla a la altura del usuario.
Para ajustar el asiento, afloje las tuercas (A) del asiento con unas
vueltas, y luego deslice el asiento hacia adelante o hacia atrás hasta
dejarlo en la posición deseada. Luego, vuelva a ajustar la tuerca (A).
CÓMO AJUSTAR LA POSICIÖN DEL MANILLAR Y LA ALTURA DEL
ASIENTO
Para un ejercicio efectivo, el asiento debe estar a una altura
apropiada. Al pedalear, sus rodillas deben quedar ligeramente
flexionadas cuando sus piernas estén en la posición más baja del
pedaleo.
26
Para ajustar la altura del manillar, primero afloje la perilla de ajuste
(26) y tire de ella. Luego, mueva el manillar hacia arriba o hacia
abajo, y suelte la perilla cuando llegue al orificio de la posición
deseada. Luego ajuste firmemente la perilla
quede correctamente ajustada al orificio.
USO DEL EQUIPO
26
.
Asegúrese de que
Para ajustar la altura del asiento, primero desajuste la perilla de
bloqueo (26) y tire de ella. Luego, mueva el asiento hacia arriba o
hacia abajo, y suelte la perilla cuando llegue al orificio de la posición
deseada. Luego ajuste firmemente la perilla.
CÓMO AJUSTAR LA RESISTENCIA DEL EJERCICIO
Para aumentar la Resistencia del pedaleo, gire la perilla de
resistencia (28) en el sentido de las agujas del reloj; para
disminuir el nivel de resistencia, gire la perilla de resistencia
(28) en el sentido contrario a las agujas del reloj.
28
Para detener la rueda de inercia, presione la perilla de
resistencia (28) hacia abajo. La rueda debería detenerse
automáticamente.
IMPORTANTE: Cuando la bicicleta no esté en uso, ajuste la
perilla de resistencia completamente.
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