Hang ups Teeter F9000 Manual Del Usuario página 46

F9000
TM
E' compito dell'utente acquisire dimestichezza con il corretto utilizzo dell'attrezzatura e con i possibili rischi di inversione ivi
connessi (cadere sulla testa o sul collo, schiacciarvi le dita, rimanere intrappolati o cedimenti strutturali). LA MANCATA
OSSERVANZA DELLE ISTRUZIONI O DELLE AVVERTENZE POTREBBE IMPLICARE DANNI GRAVI O PERSINO IL DECESSO.
Limitazioni all'uso
•
NON utilizzate la Tavola di inversione senza il consenso di un medico autorizzato. Riguardate attentamente con il vostro medico di
fiducia la seguente lista di controindicazioni mediche per l'inversione (l'elenco non è esaustivo e va inteso a titolo di esempio).
infezioni dell'orecchio medio
obesità estrema
Gravidanza
ernia iatale
ernia ventrale
glaucoma
distacco della retina
•
NON utilizzate in caso di altezza superiore a 198 cm (6'6") o peso superiore a 136 kg. (300 lbs.). Durante l'inversione potrebbero
verificarsi cedimenti strutturali o danni alla testa e al collo.
•
NON modificate l'attrezzatura e non utilizzate accessori supplementari non raccomandati dal fabbricante. Utilizzate l'attrezzatura
esclusivamente per gli usi consentiti.
•
Questo prodotto non è concepito per l'uso in luoghi pubblici.
Precauzioni prima dell'uso
•
NON utilizzate la Tavola di inversione prima di aver: a) letto attentamente il Manuale di istruzioni al completo; b) guardato il dvd
informativo; c) dato uno sguardo a tutti i documenti allegati; d) esaminato l'attrezzatura.
•
NON permettete MAI ai bambini di utilizzare l'attrezzatura senza la presenza di un adulto.
•
NON utilizzate l'attrezzatura sotto l'effetto di droghe, alcol o medicinali che potrebbero causare sonnolenza o disorientamento.
•
Controllate SEMPRE l'attrezzatura prima di utilizzarla. Accertatevi che tutti i dispositivi di fissaggio siano ben saldi e che l'attrezzatura
sia posizionata su una superficie piana.
•
Sostituire SEMPRE le parti difettose il prima possibile e/o non utilizzare l'attrezzatura fino alla relativa riparazione.
•
Indossate SEMPRE scarpe con lacci ben stretti e con suola piatta, come le semplici scarpe da tennis.
suole alte, stivali, stivaletti o scarpe che superano l'osso della caviglia.
•
Prima di ciascun utilizzo, accertatevi
•
Consultate le avvertenze aggiuntive riportate sull'apparecchio.
Precauzioni durante l'uso
•
NON effettuate movimenti bruschi, né utilizzate pesi, fasce elastiche o qualsiasi altra attrezzatura per esercizi o allungamenti
mentre vi trovate sulla Tavola di inversione.
•
Per evitare di farvi male, tenete
qualsiasi delle aperture.
•
Se utilizzate la tavola per la prima volta, fatelo in presenza di un assistente; in tal modo potrete trovare il giusto equilibrio e
sentirvi a vostro agio con il funzionamento della tavola.
PRIMA DELL'USO
Controllate che la tavola ruoti senza impedimenti fino alla posizione di inversione completa e ritorno, e che tutti i dispositivi di
fissaggio siano ben saldi. Controllate che le seguenti impostazioni utente siano regolate in base alle vostre
esigenze e alla vostra corporatura. Prendetevi tutto il tempo necessario per trovare le impostazioni a voi più
congeniali e TENETELE BENE A MENTE. Controllate queste impostazioni ogni volta prima di usare
l'attrezzatura.
1. Regolate il dispositivo di rotazione:
L'impostazione del dispositivo di rotazione controlla la risposta o la percentuale di
rotazione. I fori sono tre e la relativa impostazione dipende sia dal peso del vostro corpo
sia dal livello di rotazione che desiderate. Per chi sta imparando a utilizzare la Tavola di
inversione, raccomandiamo di iniziare con l'impostazione C. (Vedi figura 1)
IMPORTANTE: Accertatevi che i dispositivi di rotazione siano posizionati nel medesimo
foro su entrambi i lati.
Alto – verso il perno –
Impostazione per una
risposta maggiore
36-54 kg.
54-100 kg.
100-136 kg.
NON BUTTATE LE ISTRUZIONI, TENETELE PER IL FUTURO
MANUALE
Brevetto depositato negli USA e all'estero. In attesa di brevetto in altri paesi.
ATTENZIONE
!
congiuntivite
pressione alta
ipertensione
disturbi di cuore o di circolazione perni midollari
lesione spinale
sclerosi cerebrale
articolazioni con gonfiore acuto
SEMPRE che l'apparecchio sia regolato sulla corretta impostazione utente.
SEMPRE mani e dita lontani dalle parti in
A
B
Basso – lontano dal
Medio –
perno – Risposta
Risposta media
Principiante / Inversione parziale
Raccomandato per l'inversione completa
infarto recente o attacco ischemico transiente
debolezza ossea (osteoporosi)
fratture guarite di recente o non ancora guarite
supporti ortopedici impiantati chirurgicamente
utilizzo di anticoagulanti, incluse dosi elevate di aspirina
movimento. NON
C
minore
(80-120 lbs.)
(120-220 lbs.)
(220-300 lbs.)
Altezza / Peso massimi consentiti:
198 cm / 136 kg (6'6" / 300 lbs.)
NON indossate scarpe con
fate cadere né inserite oggetti in una
Figura 1
A
B
C