RRF31-01
Wytyczne ergonomiczne
Podczas czytania zamieszczonej poniżej listy ogólnych wytycznych dotyczą-
cych ergonomii miejsca pracy zastanów się nad swoją stacją roboczą i pomyśl,
czy możesz określić obszary umożliwiające wprowadzenie ulepszeń dotyczą-
cych pozycji operatora, rozmieszczenia podzespołów lub środowiska robocze-
go.
• Rób częste przerwy i często zmieniaj pozycje robocze.
• Dostosuj obszar stanowiska pracy do swoich potrzeby i wykonywanego za-
dania.
• Należy uwzględnić wygodne rozmieszczenie części lub narzędzi w za-
sięgu ręki, aby uniknąć występowania obciążeń statycznych.
• Używaj wyposażenia stanowiska roboczego, takiego jak stoły i krzesła,
dostosowanego do wykonywanego zadania.
• Unikaj pozycji roboczych powyżej poziomu ramion lub pozycji wymagają-
cych statycznego trzymania podczas operacji montażowych.
• W przypadku wykonywania pracy powyżej poziomu ramion ograniczaj
obciążenie statyczne mięśnie, redukując ciężar narzędzia przez zastoso-
wanie na przykład dźwigni reakcyjnych, bębnów do nawijania węży lub
przeciwwag. Możesz również zmniejszyć statyczne obciążenie mięśni,
trzymając narzędzie blisko ciała.
• Pamiętaj o robieniu częstych przerw.
• Unikaj przyjmowania ekstremalnych pozycji ręki lub nadgarstka, szcze-
gólnie w przypadku wykonywania operacji wymagających stosowania
siły.
• Uwzględnij dogodne pole widzenia, ograniczając do minimum ruchy oczu i
głowy podczas wykonywania wyznaczonego zadania.
• Stosuj oświetlenie odpowiednie do wykonywanego zadania.
• Wybieraj narzędzie odpowiednie do wykonywanego zadania.
• W środowisku o wysokim natężeniu hałasu stosuj środki ochrony słuchu.
• Należy używać wysokiej jakości wkładek narzędziowych lub materiałów
eksploatacyjnych, aby ograniczyć do minimum poziomy wibracji.
• Ograniczaj do minimum stopień narażenia na siły reakcji.
• Podczas cięcia:
Tarcza do cięcia może zostać zablokowana, jeśli zostanie wygięta lub je-
śli nie będzie prawidłowo prowadzona. Należy używać właściwych koł-
nierzy mocujących tarcze tnące i unikać wyginania tarczy podczas ope-
racji cięcia.
• Podczas wiercenia:
Wiertarka może utknąć, gdy wiertło przejdzie na wylot. Należy używać
uchwytów pomocniczych, jeśli moment utyku jest zbyt wysoki. Norma
bezpieczeństwa ISO11148, część 3, zaleca używanie urządzeń amorty-
zujących moment reakcyjny o wartości powyżej 10 Nm w przypadku na-
rzędzi z uchwytem pistoletowym oraz powyżej 4 Nm w przypadku na-
rzędzi z uchwytem prostym.
• W przypadku używania wkrętaków do śrub lub nakrętek z napędem bez-
pośrednim:
PL
© Atlas Copco Industrial Technique AB - 9836 978200 00
Instrukcja obsługi
145