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Transmitir frecuencia cardiaca
Puedes transmitir los datos de tu frecuencia cardiaca desde el reloj Venu Sq 2 y visualizarlos en dispositivos
vinculados. Por ejemplo, puedes transmitir tus datos de frecuencia cardiaca a un dispositivo Edge
pedaleas.
NOTA: la transmisión de datos de frecuencia cardiaca reduce la autonomía de la batería.
1 Mantén
.
2 Selecciona
> Frecuencia cardiaca a través de la muñeca.
3 Selecciona una opción:
• Selecciona Transmisión durante la actividad para transmitir la frecuencia cardiaca durante las
actividades cronometradas
• Selecciona Transmitir para comenzar a transmitir los datos de frecuencia cardiaca en el momento.
4 Vincula tu reloj Venu Sq 2 con tu dispositivo compatible.
NOTA: las instrucciones de vinculación varían en función del dispositivo de Garmin compatible. Consulta el
manual del usuario.
Desactivar el sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca
El valor predeterminado para el parámetro Frecuencia cardiaca a través de la muñeca es Automático. El reloj
utiliza automáticamente el sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca a menos que se vincule un monitor
de frecuencia cardiaca para el pecho al reloj. Los datos de frecuencia cardiaca para el pecho solo están
disponibles durante una actividad.
NOTA: cuando se desactiva el monitor de frecuencia cardiaca en la muñeca, también desactiva funciones
como la estimación del VO2 máximo, el seguimiento del sueño, los minutos de intensidad, la función de estrés
durante todo el día y el pulsioxímetro en la muñeca.
NOTA: al desactivar el sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca, también se desactiva la función de
detección en la muñeca para los pagos con Garmin Pay, y deberás introducir un código de acceso para poder
realizar cada pago
(Garmin Pay,
1 Mantén
.
2 Selecciona
> Frecuencia cardiaca a través de la muñeca > Estado > No.
Acerca de las zonas de frecuencia cardiaca
Muchos atletas utilizan las zonas de frecuencia cardiaca para medir y aumentar su potencia cardiovascular y
mejorar su forma física. Una zona de frecuencia cardiaca es un rango fijo de pulsaciones por minuto. Las cinco
zonas de frecuencia cardiaca que se suelen utilizar están numeradas del 1 al 5 según su creciente intensidad.
Por lo general, estas zonas se calculan según los porcentajes de tu frecuencia cardiaca máxima.
38
(Iniciar una actividad,
página 3).
página 28).
®
mientras
Funciones de frecuencia cardiaca
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