Garmin VENU SQ 2 Manual Del Usuario página 4

Controles............................................... 26
Personalizar el menú de controles...28
Configurar un acceso directo a un
control................................................ 28
Garmin Pay............................................ 28
Configurar el monedero
Garmin Pay........................................ 28
Pagar una compra con el reloj......... 29
Agregar una tarjeta a tu monedero de
Garmin Pay........................................ 29
Gestionar tus tarjetas
Garmin Pay.....................................30
Cambiar el código de acceso de
Garmin Pay........................................ 30
Entrenamiento................................ 30
Monitor de actividad............................. 30
Objetivo automático.......................... 31
Usar la alerta de inactividad............. 31
Monitor del sueño............................. 31
Minutos de intensidad...................... 31
Obtener minutos de intensidad.... 32
Garmin Move IQ™.............................. 32
Configurar el monitor de actividad... 32
Desactivar el monitor de
actividad......................................... 32
Sesiones de entrenamiento.................. 32
Iniciar una sesión de
entrenamiento................................... 33
Usar los planes de entrenamiento de
Garmin Connect.................................33
Planes de entrenamiento
adaptables..................................... 33
Iniciar la sesión de entrenamiento
de hoy............................................. 33
Ver sesiones de entrenamiento
programadas................................. 34
Historial......................................... 34
Usar el historial..................................... 34
Visualizar el tiempo en cada zona de
frecuencia cardiaca.............................. 34
Récords personales.............................. 35
Visualizar tus récords personales.... 35
Restablecer un récord personal....... 35
Eliminar récords personales............. 35
Visualizar los datos totales.................. 35
Borrar el historial................................... 35
ii
Funciones de frecuencia cardiaca...36
Frecuencia cardiaca a través de la
muñeca.................................................. 36
Colocar el reloj................................... 36
Consejos para los datos erróneos del
monitor de frecuencia cardiaca....... 36
Ver información de frecuencia
cardiaca............................................. 37
Configurar una alerta de frecuencia
cardiaca anómala.............................. 37
Transmitir frecuencia cardiaca........ 38
Desactivar el sensor de frecuencia
cardiaca en la muñeca...................... 38
Acerca de las zonas de frecuencia
cardiaca................................................. 38
Configurar zonas de frecuencia
cardiaca............................................. 39
Objetivos de entrenamiento............. 39
Cálculo de las zonas de frecuencia
cardiaca............................................. 40
Acerca de la estimación del VO2
máximo.................................................. 40
Obtener la estimación del consumo
máximo de oxígeno........................... 40
Consultar tu edad según tu forma
física...................................................... 41
Pulsioxímetro........................................ 41
Obtener lecturas de pulsioximetría.. 41
Cambiar el modo de seguimiento de
pulsioximetría.................................... 41
Consejos para los datos erróneos del
pulsioxímetro..................................... 42
Navegación.................................... 42
Guardar la ubicación............................. 42
Eliminar una ubicación...................... 42
Navegar hacia una ubicación
guardada................................................ 42
Navegar de vuelta al inicio................... 43
Detener la navegación.......................... 43
Brújula.................................................... 43
Calibrar la brújula manualmente...... 43
Sensores inalámbricos................... 44
Vincular los sensores inalámbricos..... 44
Ritmo y distancia de carrera de HRM-
Pro.......................................................... 45
Contenido