Att Vänja Sig Vid Behandlingen; Fördelar Med Behandlingen; Hjälpinstanser - DeVilbiss Healthcare SleepCube Standard CPAP DV51 Serie Guía De Instrucciones

inlEDning
Att vänja sig vid behandlingen
Naturligtvis kräver allt nytt – även CPAP-behandling – en viss tillvänjning. Att ha din mun eller näsa (eller båda) täckt av en mask kan göra dig
ängslig eller gen en känsla av instängdhet. Att känna luftflödet från SleepCube kan kännas obehagligt eller göra dig bekymrad. Men var inte orolig –
varje framgångsrik långtidsanvändare av CPAP började på samma sätt som du med samma reaktioner och bekymmer, och de övervann dem för att
få åtnjuta behandlingens alla fördelar.
Här är några steg för att hjälpa dig att gradvis vänja dig vid behandlingen och att komma över din ängslan:
1. Försök att fästa masken vid CPAP-enheten och sätta på denna. Träna på att andas genom masken i en timme medan du ser på TV, läser eller gör
något annat sittande.
2. Om du tar en tupplur, använd CPAP under tiden.
3. Använd CPAP åtminstone under de första 3-4 timmarna av nattsömnen.
4. Använd CPAP under en hel natts sömn.
Genomgå stegen ovan ett i taget, och fortsätt till nästa steg så snart du kan genomföra ett steg utan ängslan.
Fördelar med behandlingen
Som DeVilbiss SleepCube-användare kommer du att få ett lyckligare, hälsosammare liv – ett liv fritt från de sömnstörningar och hälsorisker som
förknippas med OSA. När du vant dig vid CPAP-behandling kommer du att bli förvånad över hur mycket bättre du känner dig, både fysiskt och
psykiskt. CPAP-behandling kan ge dig möjligheter att äntligen erfara den djupa, vilsamma sömn som du tidigare har gått miste om. Många patienter
tycker att de får mer energi, bättre omdöme, och förbättrad koncentration under dagen. Med effektiv behandling kommer du att bli mindre
stressad, mindre lättirriterad och mer som ditt gamla jag, med en hälsosam, positiv livssyn. I själva verket kommer du att önska att du hade skaffat
SleepCube tidigare!
Hjälpinstanser
När du påbörjar din SleepCube-behandling, kom ihåg: Du är inte ensam om detta! Du är en del av et stort och växande nätverk av CPAP-
användare, och många resurser finns att tillgå för att svara på dina frågor, ta hand om dina problem och hjälpa dig göra din behandling så effektiv
och besvärsfri som möjligt.
American Academy of Sleep Medicine
One Westbrook Corporate Ctr, Ste 920
Westchester IL 60154
Phone: (708) 492-0390
Fax: (708) 492-0943
www.aasmnet.org
American college of chest Physicians
3300 Dundee Rd
Northbrook, IL 60062-2348
Phone: (847) 498-1400 or (800) 343-2227
Fax: (847) 498-5460
www.chestnet.org
The Sleep Apnoea Trust
12a Bakers Piece,
Kingston Blount
Oxon.
OX39 4SW
Tel: +44 845 60 60 685
www.sleepapnoea-trust.org
National Heart, Lung & Blood Institute
Information center
P .O. Box 30105
Bethesda, MD 20824-0105
Phone: (301) 592-8573
Fax: (240) 629-3246
www.nhlbi.nih.gov
American Academy of Neurology
1080 Montreal Avenue
St. Paul, Minnesota 55116
Phone: (651) 695-2717 or (800) 879-1960
Fax: (651) 695-2791
www.aan.com
American Sleep Apnea Association
1424 K Street NW, Suite 302
Washington, DC 20005
Phone: (202) 293-3650
Fax: (202) 293-3656
www.sleepapnea.org
National center on Sleep Disorder Research
National Heart Lung & Blood Institute (NIH)
6701 Rockledge Drive
Bethesda, MD 20892
Phone: (301) 435-0199
Fax: (301) 480-3451
www.nhlbi.nih.gov/sleep
National Sleep Foundation
1522 K Street, NW, Suite 500
Washington, DC 20005
Phone: (202) 347-3471
Fax: (202) 347-3472
www.sleepfoundation.org
SV
SE-DV51
91