Terapiens Fordele; Nyttige Ressourcer - DeVilbiss Healthcare SleepCube Standard CPAP DV51 Serie Guía De Instrucciones

inDlEDning
eller ængstelse. Men vær ikke urolig – hver CPAP-bruger, der i længere tid har brugt apparatet og er glade for det, har været hvor du befinder dig i
dag med de samme reaktioner og bekymringer og overvandt dem og har nu fuldt udbytte af deres terapi.
Her er nogle trin til at hjælpe dig med gradvist at vænne dig til terapien og overvinde dine bekymringer:
1. Prøv at tilslutte maskinen til CPAP-enheden og tænd enheden på "On". Øv dig i at trække vejret gennem masken i en time, mens du ser
fjernsyn, læser eller foretager dig noget andet i siddende stilling.
2. Hvis du tager en lur, kan du anvende CPAP'en på dette tidspunkt.
3. Anvend CPAP'en mindst i de første 3-4 timer af nattesøvnen.
4. Anvend CPAP gennem en hel nattesøvn.
Gå gennem ovenstående trin ét trin ad gangen og fortsæt til det næste trin så snart du kan udføre det aktuelle trin uden ængstelse.

Terapiens fordele

Som en DeVilbiss SleepCube-bruger er du på vej til at leve et gladere, sundere liv – et liv uden søvnforstyrrelser og helbredsrisici forbundet med
OSA. Når du bliver vant til CPAP-terapien, kan du blive overrasket over, hvor meget bedre du har det, både fysisk og følelsesmæssigt. CPAP-
terapien kan give dig mulighed for endelig at opleve en dyb, fredfyldt søvn, som du tidligere har måttet undvære. Mange patienter synes, at de har
mere energi, en bedre dømmekraft og forbedret koncentration i løbet af dagen. Med effektiv terapi vil du være mindre stresset, mindre irritabel
og mere som dit gamle selv igen, med et sundt, positivt livssyn. Faktisk vil du sikkert ønske, at du havde fået SleepCube før!

Nyttige ressourcer

Når du begynder SleepCube-terapien skal du huske: du er ikke alene om det! Du er del af et stort og voksende netværk af CPAP-brugere og der
er mange ressourcer tilgængelige, der kan svare på dine spørgsmål, adressere dine bekymringer og hjælpe dig med at gøre terapien så effektiv og
problemfri som mulig.
American Academy of Sleep Medicine
One Westbrook Corporate Ctr, Ste 920
Westchester IL 60154
Phone: (708) 492-0390
Fax: (708) 492-0943
www.aasmnet.org
American college of chest Physicians
3300 Dundee Rd
Northbrook, IL 60062-2348
Phone: (847) 498-1400 or (800) 343-2227
Fax: (847) 498-5460
www.chestnet.org
The Sleep Apnoea Trust
12a Bakers Piece,
Kingston Blount
Oxon.
OX39 4SW
Tel: +44 845 60 60 685
www.sleepapnoea-trust.org
National Heart, Lung & Blood Institute
Information center
P .O. Box 30105
Bethesda, MD 20824-0105
Phone: (301) 592-8573
Fax: (240) 629-3246
www.nhlbi.nih.gov
American Academy of Neurology
1080 Montreal Avenue
St. Paul, Minnesota 55116
Phone: (651) 695-2717 or (800) 879-1960
Fax: (651) 695-2791
www.aan.com
American Sleep Apnea Association
1424 K Street NW, Suite 302
Washington, DC 20005
Phone: (202) 293-3650
Fax: (202) 293-3656
www.sleepapnea.org
National center on Sleep Disorder Research
National Heart Lung & Blood Institute (NIH)
6701 Rockledge Drive
Bethesda, MD 20892
Phone: (301) 435-0199
Fax: (301) 480-3451
www.nhlbi.nih.gov/sleep
National Sleep Foundation
1522 K Street, NW, Suite 500
Washington, DC 20005
Phone: (202) 347-3471
Fax: (202) 347-3472
www.sleepfoundation.org
DA
SE-DV51
119